Mark_Norman

Участники
  • Публикации

    13 949
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Дней в лидерах

    23

Все публикации пользователя Mark_Norman

  1. Mark_Norman

    Нищеброд трэвэл Гудаури тур

    второй ролик на gopro заснят далеко не везде, как по сути и все рекламные ролики gopro
  2. Mark_Norman

    Рейтинг шинных магазинов.

    редкий размерчик
  3. Mark_Norman

    Бросаем курить

    Так я правильно понял, что ты на тему зависимости от сигарет сам с врачами не общался, но советуешь всем пообщаться и при этом бросить курить могут все просто так, в один день, просто нужна воля? Все верно?
  4. Mark_Norman

    Бросаем курить

    Я кстати еще вспомнил случай близкого человека - он балует себя сигаретой на унитазе, каждая его попытка бросить начинается с запора на несколько дней. Это тоже чисто психология?
  5. Mark_Norman

    Бросаем курить

    Так у меня нет бессоницы, когда я курю. Во время бросания и бессоницы - я ж писал, что с врачом это делал. Амитриптилин был прописан. Кто пил и знает как просыпаешься после него - это жесть. Я даже в душе спал утром, опершись на стенку. Вопрос о моем здоровье, а о том, что все это просто психология без привыкания организма?)
  6. Mark_Norman

    Бросаем курить

    Думал писать или нет, напишу все ж. По своему опыту - не согласен с теми, кто якобы бросил, просто смяв пачку и что просто нужен для этого дух. Если говорить о попытках бросить, то раньше они были частые, но не более дня. А были и долгие на год. Я правильно понимаю, что у меня в разных случаях разная воля была? Или может что-то еще играет роль, не думали? Я курю с 11 лет, т.е. большую часть жизни я курил, бросал два раза на год, в 18 и в 21, оба раза была аритмия сердечная, лежишь на кровати - а сердце бьется так, как будто в легком беге. Деточкин сам советует идти к врачу, но именно кардиолог мне после аритмии при бросании и посоветовала ни в коем случае не бросать резко. После первого бросания, когда через год к никотину абсолютно не тянуло - я ходил и нес свет в массы как деточкин, что бросить легко, надо просто иметь характер))) Хотя на самом деле помимо аритмии - я не мог заснуть без сигареты. Сонливость есть, а все равно ворочаешься всю ночь и не засыпаешь, как зомби на учебе и работе, перекимаришь несколько часов днем - ночью потом опять фиг заснешь. Ну в итоге бросать методом снижения числа сигарет не получилось - врач посоветовала табекс, никкоретте ни в коем случае. С табексом было значительно легче в плане аритмии, но заснуть не мог один фиг, со снотворными играться мне нельзя, туфта типа персена и пр. на засыпание не играла - в общем, стал перед сном выпивать 2-3 литра пива - да, от пива просто выключало. Ну в итоге я стал бояться, что сопьюсь - ну благо уже тогда стало легче, и я стал потихоньку засыпать без пива, не беспроблемно, но хоть как-то. В итоге, наверное, через месяц стало легко и я стал мнить себя бросившим и пропагандировать это, рассказывая, что бросил раз и все. Но ведь не забыл про курение! Каждый день думал о нем, только отрицательно. И что самое главное - я сам поверил, что бросил беспроблемно - внушил себе, что это легко. В итоге через год на пьянке был хорошо набравшимся, пошел спор о том, сколько колец можно пустить - в итоге вырвал сигарету у типа, в общем весь вечер с этим пускание колец - сигареты 2 выкурил, было жутко противно и вообще не хотелось больше. Т.е. курить совсем не тянуло, но была цель загнуть дым кольца на спор. На утро странное ощущение, стал бояться, что опять начнет ломать и эти мучения с аритмией и бессоницей - купил пачку никкоретте и стал жевать понемногу - ну в итоге на второй день ломать курить стало, как будто и не бросал. Все просто, в организм не поступало почти натурального никотина в течение года - и тут я стал постоянно кормить никотином организм в виде жвачки. В никоретте натуральный никотин в жевательном виде. Вопрос - если курение чисто психологический момент - почему жевание жвачки снова привело к зависимости? Вторая попытка на год еще сложнее далась, отпуск на месяц взял, был в крыму и каждый день засыпал со снотворным, весь на нервах ежедневно - самый мой мудацкий отдых за всю жизнь. В итоге опять год моральных мученией, а когда закурил - еже полгода себя винишь. По сути вспоминая эти две попытки по году без сигарет - как будто жил наполовину, что ли. Перед сном я выкуриваю 2-3 сигареты подряд, если выкурю одну - не засну, просто будет хотеться курить. Вопрос к тем, у кого много воли - если воли год не хватает курить, но думаешь об этом - это много воли или нет? Я вот часто думаю о том, что если б не тот случай с пусканием. Вот вы бросили, но забыть про это не можете, т.е. вас довольно сильно трахает в жопу эта бывшая зависимость, раз здесь такой тред. Ну раз это так просто у вас было и вы полностью освободились - так идите мимо этой темы, к чему треды, чувствуйте себя свободными С сигаретами живется довольно спокойно, попытки бросить только из-за того, что замечаю, как сказывается на здоровье - то желудок тянет сразу после курения, то головные боли, и больше всего убивает, что не могу заснуть не выкурив 3 сигареты подряд - это ж адски вредно.
  7. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    просим-просим! насколько приличные дохода для скромных жилья и машины? ну просто интересно, кто что считает приличным и скромным
  8. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    если ты пытаешься меня уличить во лжи, то советую это делать либо с конкретикой, либо не делать вообще.1. про терера речи не было. про пежо - о другом 2. ну и про даниша тоже нет речи 3. про стоматологию - я на самом деле тоже неохотно верю, но утверждают, что в документах аренды такая же фамилия, как у тебя. Давай проверим? Если связь обнаружится - сфоткаешь себя на фоне стоматологического кресла в любимой позе Бродского "Невинный зайка"? По сути это все роли не играет. Я действительно верю, что эту работу можно получить без связей при нынешней ситуации в городе, когда в муниципальной среде остались те, кто не может играть в бизнес-среде. А ты молодой, глаза горят, кидаешься титулами - среди молодежи города на самом деле далеко не худший вариант, когда среди старшего поколения все нашли более вкусные места. Почему ты публично не пишешь где сейчас человек, работавший до тебя? Ведь просто стыдно, что ушел туда, куда тебя не взяли и так почти во всех средах города. Ну вот Авраменко умер - в городе по сути не могут найти достойного кандидата, все достойные заняты уже своими делами. Место-то ого-го в твоем понимании вселенной - целая теплосеть города, а доход средний на месте - два килобакса, да ржавая волга в качестве служебной машины - человек, работавший на этом месте по сути умер от заболеваний, полученных на нервной почве, получал звонки среди ночи об авариях согласно процедуре и приказу и не имел право покидать территорию края даже во время отпуска - много кто из тех, кто в теме, пойдет на это? Из самых молодых, кого зовут - одноклассника моей сестры, ему 30. То есть если он поведется - может также как ты гордиться якобы самым молодым возрастом на такой должности в крае. Правда, он не ведется. Поэтому эту тему можно смело опустить. А остановиться с деталями на следующем. Улыбку вызывает следующая ложь: 1.Заработка США хватило и на а/м, и на первый взнос. Взрослым людям очевидно, что даже если бы ты и заработал такие деньги в США - то ел, пил, одевался за счет родителей. То есть это сомнительное личное достижение. Но я с Ширяевым ездил по WaT, он потом второй раз поехал, из нашего круга много кто ездил, я могу насчитать не меньше 40 человек, если посчитать опыт по линии сестры - то еще столько же. И п\у большинства результат был почти средним - заработанных за 2,5 месяца денег хватало, чтобы неделю бюджетно прокатиться по стране на арендованном авто толпой, купить себе на память по дешевле ноут/зеркалку (что-то в районе 1000$) и на подарки/сувениры. То есть за две поездуи ты рубанул отложил 20000$ на машину и первый взнос, отдал в первый раз долг 2000$ за поездку и отложил 2000$ на вторую поездку и еще что-то осталось до сих пор. То есть 25000$ за две поездки. 2. 33 тыс. в месяц обязательных платежей + якобы на бензин и на булочку в столовой. Ну в районе 40 тыр. чистыми в месяц трат, т.е. заработок грязными должен быть в районе 45 т.р. - но на должности этого грейда в вашей поликлинике человек без стажа и выслуги не может столько зарабатывать. То есть даже если и поверить, что ты все деньги тратишь на жилье - то это невозможно. Т.е. либо левак, либо помощь со стороны. Левак в ствоем случае вряд ли, по уровню твоей наивности, податливости эйфории и болтовству очень маловероятно, что человеку дают левачить и он не настолько хитер, чтобы это делать самостоятельно по-тихому. Дополнительную улыбку вызывает непонимание уровня затрат на тебя мамой-папой и непонимание действительно обстоятельств, т.е. эти истории про 33 т.р. можно лить девочкам, которые тоже с родителями живут и не понимают уровень трат, если живешь отдельно. У тебя по сути нет четкой тактики после окончания школы, ответь на следующие вопросы: 1. Что было бы, если ты поступил не в своем городе, где в универе действительно реально проще блеснуть за счет того, что вышку остаются там получать люди попроще. Допустим уехал в Новочек? Это ж не твое тактическое решение учиться среди обезъян, а отсутствие желания мамы отпускать сына из дома. 2. Что было бы, если денег на wat тебе не заняли? Ну кто даст взаймы студенту два килобакса, кроме родственников? А если у родственников нет возможности? 3. Что было бы, если бы Худик в стоматологию не взял, потому что место не освободилось? Была бы ипотека? З/п специалиста по экономике в администрации - тоже слезы и на ипотеку не тянет. То есть цепочка могла порушиться на самом низу абсолютно независимо от тебя. А сейчас может порушиться уже стопроцентно благодаря тебе
  9. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    невыплаченная ипотека - это не своя квартира
  10. я хотел написать про очень долгий прогрев через ож, но с телефона, да еще и сонным - лень
  11. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    Да все проще, я даже не стал узнавать что-то у Коломейцева, т.к. он не помнит тебя, просто вспомнил, что в твоей школы твоего г.р. у меня в 9м классе была девушка и показал ей твое фото - поэтому твое фио не трудно узнать, там больше двух десятков знакомых людей, которые могут личностную характеристику составить. Все же ошибся насчет протекции родителей, из достоверных источников стало известно, что у зама главы муниципальной стоматологии отец уже давно имеет частную стоматологию где-то на ул. калинина в р-не аэрофлотовских касс. Предыдущий твой большой пост, особенно его слезную оконцовку - даже комментировать не хочется, это жесть Я сначала думал, что ты лживый, но на самом деле, вероятнее всего, и правда не видишь различных обстоятельств. Не получилось нахвалиться - надо надавить на жалость. Собсно действительно, мало того, что оооочень простой вариант тратить абсолютно все (кроме денег на булочку днем и бензин), на деньги в котлован, так еще и совсем без помощи родителей, у которых (всего лишь) живешь и ешь. Просто надо работать))))))) Кстати, когда рассчрочка закончится и начнется выплата за ипотеку - наверняка тех денег, которые в штатах заработал, хватит еще и на то, чтоб в стройварианте ремонт сделать не напрягаясь. p.s. если б когда читал ранее на борде твой пост про "самый молодой на должности такого уровня в крае" знал, что это должность зама в стоматологии гео - ржал бы в голос))))) У меня одноклассник ваще - звезда - на арматурном в твои годы был комм. диром. Классно, да? Армянин-троешник. И з/п на уровне хорошего слесаря со стажем. Потому что не идет туда никто. Ладно, тему девственности обсудим при следующей попытке "ясамь".
  12. Mark_Norman

    А можно ли любить троих?

    Да не переживай, он его тоже содрал
  13. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    эх. мало по ходу былоНу вот ты зам в муниципальной стоматологии, из которой все поуходили в частные клиники, и в которую берут кого ни попадя. Утверждаешь, что можно на квартиру заработать ЛЕГКО, просто надо работать. Однако в вашей же стоматологии человек, который тоже зам, но по другим вопросам, но с таким же грейдом, как у тебя - в 50 с копейками лет (!!!) не может заработать на квартиру, живет в квартире брата, живет скромно, его сын тебя на 2 года старше. Фамилия на букву К. - как ты объяснишь сей факт? Про проект - блин, ну не начинай. я учился не так давно, и совершенно в курсе. Ну вот у нас в группе активистов рубил ректор, потому как он по сути строитель и жил за счет стройки новых корпусов универа, ему все учебные проекты, на которых не отмоешь денег - были до лампочки и он отказывался в них вписываться. Зачем ему это? С места его не снимут, универ кончил нынешний мэр Ростова и с ним всячески содействует, из горбюджета льются деньги на стройку корпусов - показатели успеваемости и попытки засветиться абсолютно ни к чему. Именно поэтому ему не дали включиться в состав ЮФУ и по той же причине - Новочеркасскому политеху. Без протекции универа проект не может продвигаться, но ты, видимо, и правда настолько наивен, что не понимаешь этого. Протекция начинается с подготовки проекта и заканчивается продвижением. Ну вот давай, не ври и не рассказывай, что проект не помогали делать? В администрацию ты влез не потому, что тебя знали после конкурса якобы многие руководители города, а потому что директор филиала - депутат гор думы. Выпей таблетку от звездной болезни Твой путь мог измениться совсем просто - если бы были возможность и желание учиться не в Гео, а поехать, допустим, в Новочек. Там бы уже пришлось конкурировать с действительно креативными и умными парнями, но там и проекты не особо продвигают - универу это не нужно, как нужно проблемному филиалу, в котором одном хачье из сел, а директор которого понимал, что место в думе не вечное и со временем он может остаться просто директором филиала.
  14. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    При чем тут стеб? Все вполне жизненно. Во-первых, ты трепло. Начиная от подготовки супер-проекта, который готовил не ты сам, а вдвоем (кстати, второй готовивший его, почему-то, ничего феноменального не достиг). Во-вторых, либо нет понимания, либо ложь насчет проекта - ведь он получил место не за свою уникальность и гениальность, а за счет того, что проект продвинул директор филиала, чтобы показать достижения перед головой в Новочеке. Причем проект на тему HR, а твоя карьера по экономической части - абсолютное отсутствие взаимосвязи. Ну и на руку то, что влез ты в период безвластия, когда старого мэра сняли методом подставы, на время посадили неособо заинтересованного человека, который понимал, что он лишь временная пешка, но пытался зацепиться за место свежей кровью и результатами, но которого все же подставили с любовницей в служебном пежо, который еще и раз#бали, насколько помню ту историю, как только пришел реальный человек - тебя попросили. На фоне того, что в школе ты стабильный середнячок с комплексами - большое желание самореализоваться и кичиться. Ну и ты умалчиваешь о истории человека, который работал до тебя.Нет у него и правда никаких продвигающих его мам-пап, большое везение и привирание некоторых фактов. Но ты не девиант - вполне обычное поведение в виду того неправильного позиционирования себя в пространстве. Чуть осадишься, не переживай, просто очередные 260 км на астре в своеобразной вариации. Про деньги, заработанные за два лета, и которых хватило на тачку, на первый взнос, отдать долги и еще и осталось - даж обсуждать не хочу. Плавали, знаем. Ну и дурак и ты, конечно. Ну вот ляпнул ты про 300, который внес через полгода - завтра к Худику побегут с вопросами как ваш зам за полгода 300 тыщ наработать мог без надвабок за стаж и выслугу в муниципальной сфере. Ему это будет особо приятно в виду того, что в городе сейчас появилось более шоколадное место, на которое скоро вывесят конкурс, а кандидатов в городе немало.
  15. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    Именно из. Я не из какой сферы, я в городе бываю набегами. Ну у кого можно про тебя спросить? Ну из мун учреждений могу спросить хоть сейчас у сына Авраменко, или попросить Ширяева, или отца попросить спросить у Манакова? Только о ком спрашивать? Хотя проще спросить у Коломейцева и Кота, судя по годам и школе
  16. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    а какая школа?
  17. Mark_Norman

    Жизнь удалась

    ты в шестой школе учился или в какой? Какой-то фигней попахивает, родился с тобой в одном городе, никогда не слышал о тебе, хотя по идее куча моего окружения типа тебя знает и типа кидали тебе приглашение. Почему так?
  18. Mark_Norman

    Нищеброд трэвэл Гудаури тур

    Требуют для маневра большей скорости и способствуют - разные вещи. Он тебе про большую площадь лыж. Палки при навыке езды в туристическом стиле - для многих лишний груз, по трассам я без них катаю. На Азау лучше никого не слушать. Либо слушать, но потом на форумах не умничать
  19. Mark_Norman

    Когда бум переобуваться?

    да они прикипели просто. Ступицы некоторых производителей рассчитаны на теплоотведение от тормозного диска на диск колесный - для более быстрого охлаждения - поэтому все шпильки много раз нагреваются-остывают. Почти все ВАГи такие - поэтому по сути хоть как не затягивай болты - а если все лето вваливал и оттормаживался по полной - то болты будешь откручивать ключом с плечом в метр-два Мне когда-то на акуре на одном шиномонтаже затянули, натянул на ключ полутораметровый лом - я тогда не сильно заморачивался этим, а слесарь попался вот с такими взглядами. Ну и ничего, сам потом открутил баллонником, попрыгав по нему - там ступица не сильно грелась и болты ен прикипели. На S6 я несколько раз снимал колеса сам ломом метровым, потом затягивал балонником - и все равно, чтобы снять потом требовался лом. В итоге стал пользоваться медной смазкой для ступиц и суппортов - все стало проще.
  20. на постах в КЧР периодически пытаются до#баться к их отсутствию
  21. Mark_Norman

    Когда бум переобуваться?

    раз в сезон - это не раз в год. Если за лето ты накатываешь 16 т.км - то это как раз повод балансировать при каждой переобувке. Вообще, я лично не задрачиваюсь именно пробегом, стабильно балансирую при переобувке, и могу в середине сезона отбалансировать, от 10 грамм с колеса и выше на руле на скорости 160 по ровной дороге не могу не заметить
  22. все так говорят, пока их в прокуратуру не заложат