Chi 8 946 Опубликовано: 14 мая, 2018 (изменено) В 12.05.2018 в 14:02, krucian сказал: Подскажи маршрут с Чапаевки в центр, чтобы не потея доехать. Избегая крутых подъёмов. например, выехать с чапаевки через ташлу, потом проехать ко второй больнице, там мааасенькая горочка, которая проезжается совсем легко. потом мимо 12й школы, нижний рынок и вверх по карла-марла. не уверена, что совсем не потея, но, по крайней мере, не вкручивать в серьезные подъемы несколько раз. а еще через ташлу ходит прекрасный 46й автобус с удобной площадкой для велосипеда) Изменено 14 мая, 2018 пользователем Chi 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 14 мая, 2018 В 12.05.2018 в 14:42, Клон сказал: С селекционной до Окея еду с пульсом макс 80, и только по карламаркса. Правда не быстро. Моё здоровье 3 из 10. ЧЯДНТ? у меня в покое приближен к 100 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marcos 2 410 Опубликовано: 14 мая, 2018 5 часов назад, Chi сказал: у меня в покое приближен к 100 какой беспокойный покой.. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 14 мая, 2018 10 минут назад, Marcos сказал: какой беспокойный покой.. аритмия в совокупности с тахикардией. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Marcos 2 410 Опубликовано: 14 мая, 2018 7 минут назад, Chi сказал: аритмия в совокупности с тахикардией. где взяла? не алкобайком накастовала? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 14 мая, 2018 2 часа назад, Marcos сказал: где взяла? не алкобайком накастовала? откуда я знаю) наверно наследственное) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 15 мая, 2018 напутала я в состоянии абсолютного покоя 80-85. при движении 100-120. при нагрузке на велосипеде 150-180 дошло до 200 даже, после горки, когда слезла отдышаться. но каждый раз после экг кардиолог машет головой типа айяйяй, но советует не бросать велосипед, но категорически ограничить сильные нагрузки. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Клон 2 334 Опубликовано: 15 мая, 2018 Ты осторожней там! 220 - возраст= максимально допустимый пульс. 59 минут назад, Chi сказал: напутала я в состоянии абсолютного покоя 80-85. при движении 100-120. при нагрузке на велосипеде 150-180 дошло до 200 даже, после горки, когда слезла отдышаться. но каждый раз после экг кардиолог машет головой типа айяйяй, но советует не бросать велосипед, но категорически ограничить сильные нагрузки. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 15 мая, 2018 1 час назад, Chi сказал: напутала я в состоянии абсолютного покоя 80-85. при движении 100-120. при нагрузке на велосипеде 150-180 дошло до 200 даже, после горки, когда слезла отдышаться. но каждый раз после экг кардиолог машет головой типа айяйяй, но советует не бросать велосипед, но категорически ограничить сильные нагрузки. 80-85 в покое для женского пола вполне себе в пределах. При постоянной нагрузке на велике пульс снижается вполне ощутимо. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 15 мая, 2018 4 часа назад, kibenimatik сказал: 80-85 в покое для женского пола вполне себе в пределах. При постоянной нагрузке на велике пульс снижается вполне ощутимо. постоянный снижается? ну возможно. чет у меня цифра 100 стоит перед глазами и хоть ты че. надо карточку свою достать посмотреть Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 15 мая, 2018 Только что, Chi сказал: постоянный снижается? ну возможно. чет у меня цифра 100 стоит перед глазами и хоть ты че. надо карточку свою достать посмотреть ну тыж не мониторишь пульс постоянно, а по ощущениям оно нихрена не понятно. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Stavr 2 278 Опубликовано: 16 мая, 2018 21 час назад, kibenimatik сказал: ну тыж не мониторишь пульс постоянно, а по ощущениям оно нихрена не понятно. Это как и давление высокое не ощущается. А потом раз, и инсульт словил. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 754 Опубликовано: 16 мая, 2018 21 час назад, kibenimatik сказал: ну тыж не мониторишь пульс постоянно, а по ощущениям оно нихрена не понятно. Дело привычки . Постигается тренировками . Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 16 мая, 2018 1 час назад, Stavr сказал: Это как и давление высокое не ощущается. А потом раз, и инсульт словил. Вот именно, не ощущается, порой едешь - язык на плече, жопа в мыле, ноги закислены, а пульс 150, а порой хреначишь в горочку вроде на расслабоне, глядь на пульсометр, а там 185. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 17 мая, 2018 В 16.05.2018 в 07:47, kibenimatik сказал: Вот именно, не ощущается, порой едешь - язык на плече, жопа в мыле, ноги закислены, а пульс 150, а порой хреначишь в горочку вроде на расслабоне, глядь на пульсометр, а там 185. а в горочку всегда ж пульс выше Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Навуходоносор 9 518 Опубликовано: 17 мая, 2018 В Ставрополе против ветра катить, никакой горки не надо. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 946 Опубликовано: 17 мая, 2018 а почем можно продать стелс навигатор Stels Navigator 470 (2015) для подростка на 24х колесах, в средненьком состоянии? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 17 мая, 2018 2 минуты назад, Chi сказал: а почем можно продать стелс навигатор Stels Navigator 470 (2015) для подростка на 24х колесах, в средненьком состоянии? хмммм... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах