1 1
homer

Посоветуйте препарат хондроитин с глюкозамином

Рекомендуемые сообщения

Сабж. Пока что Склоняюсь к хонда форте от эвалар 60 таблов, за 1000+руб. 

Из того, чего начитался - думаю, что стоит его пить по два табла, а не по одному, как в инструкции рекомендуется.  

 

Прошу людей пропивших курсы этих или аналогичных бадов оставить свои отзывы об их действии , и о том какое же все таки колво нужно в день взрослому человеку с весом 95 кг. 

Собственно задался данным вопросом из-за хруста в колене при приседаниях. И дискомфортные ощущения, но не боль 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
10 минут назад, homer сказал:

что все здоровы? или ни кто не лечится?))
 

1к за таблетки, ты что максимум йодная сетка. Бады не лекарство соответственно ничего не лечат, не имеют противопоказаний и передозировки. Всю банку конечно есть не стоит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
28 минут назад, Atir сказал:

1к за таблетки, ты что максимум йодная сетка. Бады не лекарство соответственно ничего не лечат, не имеют противопоказаний и передозировки. Всю банку конечно есть не стоит.

ну я тоже бадам не особо доверяю, точнее их производителям, им лишь бы впарить в красивой этикетке то что под ногами валяется, да подороже.

Но хондроитин с глюкозамином это на сегодняшний день лучшее  и действенное профилактическое средство (опять же, по чужим отзывам, не личностное суждение)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вкратце, тезисно.


1. я съел и проколол упомянутых тобой препаратов и еще кучу всякого столько, что наверное только вся ббска вместе взятая может сравниться. 22 года артрозов и спорта.
2. никогда. никогда не бери ничего аптечного: шляпа (особенно артра), подделка и микродозировки.  для обывателя - айхерб онли.  Лень заказывать с айхерба - спортпит, та же сила+ и иже.
3. гораздо лучше применять их отдельно, ибо когда они в компоте, эффективность, и без того низкая, вообще стремится к нулю. самый кайфовый и рабочий вариант - хондроитин в виде уколов (хотя бы мукосат), а глюкозамин - перорально.  хоть с мсм, хоть соло, не принципиально. Вернее так - если прям плотно занялся спортом и высока вероятность перегружать суставы, мсм будет не лишним.
4. очень важный момент. эти вещи разгоняются очень долго. Не месяц и не два. Если стал на эту дорожку, чтоб ощутить результат, придется большую часть жизни сидеть на них. Примерно такая схема - 3 месяца препараты, 2 месяца перерыв, и в перерыве никаких перегрузок - снижаем интенсивность и объемы. То есть на курс понадобится ампул 40-50 мукосата (если через день ставить) и мешок глюкозамина.
5. учитывая, что биодоступность упомянутых веществ низкая, а кровоснабжение суставов осмотическое, очень в тему параллельно курсам препаратов будет пить пентоксифиллин. микродозы (по 100мг) 2 раза в день. он здорово улучшает микроциркуляцию и соответственно увеличивает биодоступность.
так же с целью улучшения кровотока и соответственно улучшения питания хрящевой ткани не лишним будет юзать разогревающие мази в целевой зоне: хрустят колени - намазал перед треней колени никофлексом. именно никофлекс. если воспаление - разогревайки нельзя.
глюкозамин - оптимальный вариант кач-во/цена здесь: https://misterprot.ru/joints/glucosamine_sulfate    
у них же взять и мсм.
так же, не лишним будет параллельно покушать гидролизат коллагена. у меня сейчас в банке намешано: глюкозамин, мсм и коллаген. на вкус мерзко, но ложку с утра натощак осиливаю.

есть кстати еще способ привести в порядок колени. 
внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости. проще, 100% эффективнее и в итоге, как ни странно, дешевле. мне понравился гиалуром: https://apteka.ru/catalog/gialurom-15-2ml-n1-shpric-r-r-vsustav_151312/ 
чтоб работало, надо ставить в колено серию из 3 уколов с перерывом с неделю. работает до года, а если параллельно через полгодика начнешь жрать-колоть хонроитино-глюкозаминную подкормку, колени не будут беспокоить гораздо дольше.
 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
35 минут назад, siniykrib сказал:

Мне делали Мальгамму с Хондроитином, помогло

мильгама, или ее брат-близнец комбилипен - сам по себе ничо так препарат, в год прокалываю пачек 5.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

вот еще артрозник со стажем и с мозгами. некоторые вещи спорно, однако насчет препаратов и дозировок очень грамотно.

https://sportlif.ru/chondroprotektory-kak-vibrat-i-prinimat-glucosamin-i-chondroitin.html

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
31 минуту назад, Гордон Фримен сказал:

мильгама, или ее брат-близнец комбилипен - сам по себе ничо так препарат, в год прокалываю пачек 5.

Отличный эффект, полгода держит, даже намеков на боли тянущие в области дисков нет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 23.10.2018 в 17:28, Гордон Фримен сказал:

вкратце, тезисно.


1. я съел и проколол упомянутых тобой препаратов и еще кучу всякого столько, что наверное только вся ббска вместе взятая может сравниться. 22 года артрозов и спорта.
2. никогда. никогда не бери ничего аптечного: шляпа (особенно артра), подделка и микродозировки.  для обывателя - айхерб онли.  Лень заказывать с айхерба - спортпит, та же сила+ и иже.
3. гораздо лучше применять их отдельно, ибо когда они в компоте, эффективность, и без того низкая, вообще стремится к нулю. самый кайфовый и рабочий вариант - хондроитин в виде уколов (хотя бы мукосат), а глюкозамин - перорально.  хоть с мсм, хоть соло, не принципиально. Вернее так - если прям плотно занялся спортом и высока вероятность перегружать суставы, мсм будет не лишним.
4. очень важный момент. эти вещи разгоняются очень долго. Не месяц и не два. Если стал на эту дорожку, чтоб ощутить результат, придется большую часть жизни сидеть на них. Примерно такая схема - 3 месяца препараты, 2 месяца перерыв, и в перерыве никаких перегрузок - снижаем интенсивность и объемы. То есть на курс понадобится ампул 40-50 мукосата (если через день ставить) и мешок глюкозамина.
5. учитывая, что биодоступность упомянутых веществ низкая, а кровоснабжение суставов осмотическое, очень в тему параллельно курсам препаратов будет пить пентоксифиллин. микродозы (по 100мг) 2 раза в день. он здорово улучшает микроциркуляцию и соответственно увеличивает биодоступность.
так же с целью улучшения кровотока и соответственно улучшения питания хрящевой ткани не лишним будет юзать разогревающие мази в целевой зоне: хрустят колени - намазал перед треней колени никофлексом. именно никофлекс. если воспаление - разогревайки нельзя.
глюкозамин - оптимальный вариант кач-во/цена здесь: https://misterprot.ru/joints/glucosamine_sulfate    
у них же взять и мсм.
так же, не лишним будет параллельно покушать гидролизат коллагена. у меня сейчас в банке намешано: глюкозамин, мсм и коллаген. на вкус мерзко, но ложку с утра натощак осиливаю.

есть кстати еще способ привести в порядок колени. 
внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости. проще, 100% эффективнее и в итоге, как ни странно, дешевле. мне понравился гиалуром: https://apteka.ru/catalog/gialurom-15-2ml-n1-shpric-r-r-vsustav_151312/ 
чтоб работало, надо ставить в колено серию из 3 уколов с перерывом с неделю. работает до года, а если параллельно через полгодика начнешь жрать-колоть хонроитино-глюкозаминную подкормку, колени не будут беспокоить гораздо дольше.
 

Ты киборг

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 22.10.2018 в 23:24, homer сказал:

Собственно задался данным вопросом из-за хруста в колене при приседаниях.

Хруст уже никуда не денется. Хондропротекторы не существуют и никому еще не помогли особенно в области дисков. Меньше слушай слушай лирика практика, глубина его погружения в фармакологию на уровне гепатита и почечной недостаточности

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
1 час назад, НЕЕВ сказал:

Хруст уже никуда не денется. Хондропротекторы не существуют и никому еще не помогли особенно в области дисков. Меньше слушай слушай лирика практика, глубина его погружения в фармакологию на уровне гепатита и почечной недостаточности

молодец, вот так и надо правду-матку чоужтам.

непонятна только желчь про диски применительно к коленям (на самом деле все понятно - приплел ради красного словца и для пущей убедительности) и про гепатиты и прочая страсти.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
6 минут назад, Гордон Фримен сказал:

молодец, вот так и надо правду-матку чоужтам.

непонятна только желчь про диски применительно к коленям (на самом деле все понятно - приплел ради красного словца и для пущей убедительности) и про гепатиты и прочая страсти.

Это как в анекдоте, когда бухарик печенюжками отравился=)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 часов назад, НЕЕВ сказал:

Хруст уже никуда не денется. Хондропротекторы не существуют и никому еще не помогли особенно в области дисков. Меньше слушай слушай лирика практика, глубина его погружения в фармакологию на уровне гепатита и почечной недостаточности

И че делать, совет будет, раз уж в теме?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 15.11.2018 в 23:54, homer сказал:

И че делать, совет будет, раз уж в теме?

В мистер прот на перспике покупал хондроитин и глюкозамин, с год назад в двух разных пакетиках отдельно. Выходит дешевле в несколько раз, чем в аптеке. Эластотин ниче так годный препарат, через интернет только покупать. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 15.11.2018 в 23:54, homer сказал:

И че делать, совет будет

не заниматься самолечением, у лирика практика есть же контакты хорошего врача

В 15.11.2018 в 20:45, Гордон Фримен сказал:

непонятна только желчь про диски

не знаю где там желчь, вот гражданину ответил

В 23.10.2018 в 18:01, siniykrib сказал:

даже намеков на боли тянущие в области дисков нет

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
В 22.10.2018 в 23:24, homer сказал:

Сабж. Пока что Склоняюсь к хонда форте от эвалар 60 таблов, за 1000+руб. 

Из того, чего начитался - думаю, что стоит его пить по два табла, а не по одному, как в инструкции рекомендуется.  

 

Прошу людей пропивших курсы этих или аналогичных бадов оставить свои отзывы об их действии , и о том какое же все таки колво нужно в день взрослому человеку с весом 95 кг. 

Собственно задался данным вопросом из-за хруста в колене при приседаниях. И дискомфортные ощущения, но не боль 

Приседания какие, на унитаз или со штангой?

Если второй случай, то обязательно купи неопреновые согревающие наколенники и все тренировки только в них.

в магазине Доча напротив селены купи мегафлекс, один из лучших коплексных препаратов, 800 руб.

https://stavropol.marketdo4a.com/catalog/product/do4a_lab_mega_flex_bez_vkusa_200_gr/

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
1 1