Кто в зал хочет начать?) Жиробас++

[TaiTeKi 15 434]

11 минуту назад, kibenimatik сказал:

вооот! Уйдем в запой диету правильно!

Мне худеть не надо, но могу поучаствовать. Чисто чуть подсушиться для рельефа)

[kibenimatik 12 823]

5 минут назад, TaiTeKi сказал:

Мне худеть не надо, но могу поучаствовать. Чисто чуть подсушиться для рельефа)

нед, мы дрыщей не берем, они правильные количественные темпы похудения не выдерживают, вход в наш клуб от 100кг.

[TaiTeKi 15 434]

47 минут назад, kibenimatik сказал:

нед, мы дрыщей не берем, они правильные количественные темпы похудения не выдерживают, вход в наш клуб от 100кг.

Да какой дрыщ? 82.5!

[kibenimatik 12 823]

1 минуту назад, TaiTeKi сказал:

Да какой дрыщ? 82.5!

Да, а потом вас из под стола вытаскивать, плавали знаем, вход от 100 кг, точка. 

[Ostver 1 411]

Собрались бы нормально так групповую тренировку провели

[Навуходоносор 9 518]

Клуб кому за 100.

[Vitos 6 053]

34 минуты назад, Навуходоносор сказал:

Клуб кому за 100.

"кому по 100"

[Warlord 16 432]

Только что, Vitos сказал:

"кому по 100"

"у кого за 100"

[kibenimatik 12 823]

11 минуту назад, Vitos сказал:

"кому по 100"

 

10 минут назад, Warlord сказал:

"у кого за 100"

кому за 100, тому по 100 и повторить

[Warlord 16 432]

9 минут назад, kibenimatik сказал:

 

кому за 100, тому по 100 и повторить

 

[Mark_Norman 3 841]

Интересно, когда у Валеры зуб какой-нибудь например портится он тоже чтобы их вылечить на спор идет

[kibenimatik 12 823]

19 минут назад, Mark_Norman сказал:

Интересно, когда у Валеры зуб какой-нибудь например портится он тоже чтобы их вылечить на спор идет

ну вот зря, мотивация в этом деле важна, зуб просто пошел и сделал, одномоментно, а "меньше жрать больше двигаться" это на всю жизнь

[Гордон Фримен 10 863]

Мне кажется, такой заработок у Валеры ненадолго. Просто люди, соглашающиеся на спор, привыкли, что Валера большой и толстый и не верили, что он может сильно скинуть. А он оказался упертым и жадным. Теперь те, кто спорили, больше не будут, а те, кто еще не спорили, уже не будут, потому что Валера уже похудел.

 

[Mark_Norman 3 841]

3 минуты назад, kibenimatik сказал:

ну вот зря, мотивация в этом деле важна, зуб просто пошел и сделал, одномоментно, а "меньше жрать больше двигаться" это на всю жизнь

да много кому непросто, много людей беззубыми ходят в деревнях не просто так. «жрать двигаться» это формирование привычек как и все остальное,  настя акулич про это все пишет научно

https://t.me/habitlab

[Mark_Norman 3 841]

насчет мотивации, ну есессно она нужна, но вопрос почему ее нет если лишний вес причиняет неудобства и не находишь мотивации изменить привычки, ведь сбросить-то хочется. есть люди, которым лишний вес не мешает  или они не знают о причинах и последствиях лишнего веса, они не парятся, с ними все понятно. ну тот есть тут надо к психологу скорее 

[skynet_st 5 060]

2 hours ago, New-startwar said:

Мне б ваши проблемы ,тут хоть бы три килограмма набрать с этой нептунской зарплатой =))

Совсем плохо ...?

[Napalm 7 536]

В идеале нужно совместить методику кочки Жуткого Лентяя "в спортзале не надо вджобывать" со знаменитой диетой Валеры "худеем на водке с яблоками". Вообще огонь будет!  

[Mark_Norman 3 841]

5 часов назад, TaiTeKi сказал:

Мне худеть не надо, но могу поучаствовать. Чисто чуть подсушиться для рельефа)

водка пойло пролетариев

[Warlord 16 432]

Только что, Mark_Norman сказал:

водка пойло пролетариев

вискарь дороганагат

[Mark_Norman 3 841]

водку хорошо перед ужином например рюмку и во время ужина вторую, омывает сосочки этанолом и потом вкус еды раскрывается хорошо. и горячую закуску от зиночки по методу профессора преображенского

 

[Mark_Norman 3 841]

3 минуты назад, Warlord сказал:

вискарь дороганагат

микродозинг лсд недорого выходит, состояние потока все дела, в кремниевой долине почти везде юзают и потом мир меняют

[Mark_Norman 3 841]

Чуть-чуть не считается: Как микродозы ЛСД стали допингом для офисных работников

Журнал «1843» рассказывает о второй волне массовой популярности ЛСД, которая накрыла Калифорнию ровно через полвека после первой. 

https://birdinflight.com/ru/mir/20171228-microdoses.html

[kibenimatik 12 823]

2 минуты назад, Mark_Norman сказал:

водка пойло пролетариев

Хоть я последние лет 10 водки и не пью - не интересно, однако, замечу, ты просто не умеешь её, родимую, вкусно откушивать, это тебе не банальные лсд, трава или циклодол с феном, тут понимать надо.

[Mark_Norman 3 841]

4 минуты назад, kibenimatik сказал:

Хоть я последние лет 10 водки и не пью - не интересно, однако, замечу, ты просто не умеешь её, родимую, вкусно откушивать, это тебе не банальные лсд, трава или циклодол с феном, тут понимать надо.

иногда 2 рюмки за ужином могу откушивать с удовольствием как выше написал, редко, раз в неделю-две.

вообще люди, которые любят себя и знают как после этанола выссыкаются мозги в унитаз принимают его очень мало и редко в любых видах, ну пива пинты две в неделю, ну пару рюмочек, вина пару бокалов

[LuckyZzz 5 751]

Мозги выссыкаются, да. А шампанское - это ссаки и пердеж бактерий.