21 21
sansanich

Осуждение фото участников борды

Рекомендуемые сообщения

47 минут назад, Chi сказал:

с моей больной спиной хз как лучше)))) да и это было первое занятие

ну и все, селфачку сделала, отметилась,можно больше и не ходить :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
54 минуты назад, Chi сказал:

с моей больной спиной хз как лучше)))) да и это было первое занятие

при любых раскладах не скругляй спину, то есть не своди плечи к грудной клетке, наоборот, она должна быть раскрыта, старайся тянуть поясницу и опускать книзу грудь, когда ты скруглешь спину мышцы напрягаются и сокращаются и ты не сможешь их растянуть

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
2 часа назад, Chi сказал:

на самом деле лосины серого цвета. и майка не такая кислотная. видимо фильтр какой-то

нижняя фотка действительно какая-то непонятная

там на лосинах вспотела или тень такая? не пойму.

уж извините за нескромный вопрос. но выложено, так выложено... само в глаза бросилось...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость warlock
13 минуты назад, tamagotchi сказал:

там на лосинах вспотела или тень такая?

Ай шалун, убил:rofl:  После этого вопроса, все кинулись смотреть, что там и где у Chi вспотело.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
6 минут назад, warlock сказал:

Ай шалун, убил:rofl:  После этого вопроса, все кинулись смотреть, что там и где у Chi вспотело.

тогда плюсуй за "убийство" ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
3 часа назад, Chi сказал:

гыыыыы) однозначно, не конфуз)))))

не конфуз - это когда уже научены и пришли в черных лосинах ))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ищу Электрика на Красной Шкоде

 

знаю что не в тему , потерял номер найти не могу , может кто знает его .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а если бы еще без наколок, то была бы няшкой...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
5 часов назад, Б53 сказал:

а если бы еще без наколок, то была бы няшкой...

каждому своё

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

не зови ты Чиху няшкой,

няшкой хочет быть Наташка?

ну наверное же нет.

Ната любит лисапед!

громко музыку врубает,

а еще гашетку давит.

фитнесс, спорт под рок / металл

посещает Ната зал.

угонись ты за Наташкой - нашей местной серьёзняшкой.

NxFjKkp6mQY.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
20 минут назад, Ligostaev сказал:

разве?

да, лицо на этой фотке похоже

если Шарки позволит, могу предоставить как он будет выглядеть в тюрбане

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
18 часов назад, Чёрное Чё сказал:

Сонька - бомба. как всегда )

ага. одной фоткой взорвала ББС на не несколько часов...

шучу. а что на самом деле было?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
21 21