Спортивный клуб "Перец"

[Гордон Фримен 10 863]

 

Джанполадова Татьяна - Абсолютная чемпионка среди женщин по жиму лёжа и первое место в.к. 56кг (результат 72,5кг)

 

 

Так это же норматив МС в WPC.

[Гордон Фримен 10 863]

И МСМК в авпц. Круто.

Только непонятно, почему ее от Сочи объявляют.

[Arrow 255]

Выступление на Всероссийском турнире Светогор-Про 5 Джанполадовой Татьяны

 

почему нет 2-3 места?

[Перец 24]

И МСМК в авпц. Круто.

Только непонятно, почему ее от Сочи объявляют.

Она живёт в Сочи,тренирую её по интернету-пишу программы,а она присылает видео-отчёты.

[Перец 24]

У Тятьяны жим прям бодрый. По какой программе работает? Хотя бы в общих чертах.

Программы постоянно меняем,что бы не было адаптации.Последняя была - 3 жима в неделю,минимум подсобки.Более детально могу при личной встрече рассказать.

[Перец 24]

почему нет 2-3 места?

В абсолютке награждают только 1-ое место,а в категории в этот раз соперницы не приехали)

[Гордон Фримен 10 863]

Программы постоянно меняем,что бы не было адаптации.Последняя была - 3 жима в неделю,минимум подсобки.Более детально могу при личной встрече рассказать.

ок

[Sergun 302]

ок

И мне интересно было бы....

[Перец 24]

И мне интересно было бы....

Не вопрос,гостям всегда рады) Я работаю - понедельник,среда,пятница с 7-00 до 22-00. Приходи - пообщаемся!

[Sergun 302]

Не вопрос,гостям всегда рады) Я работаю - понедельник,среда,пятница с 7-00 до 22-00. Приходи - пообщаемся!

Зайду как нить.Спасибо)

[Перец 24]

Кубок Силы  снова в Ставрополе!

Победитель 2014 года - СК "Перец"!    

Полный фото-видео отчёт в течении недели! 

Спасибо всем за поддержку! Приятно было повидаться, пообщаться и сразиться!

 

 

[Перец 24]

[Перец 24]

Фото отчёт - http://vk.com/album233612808_208037797

[Гордон Фримен 10 863]

Молодцы же. А сколько разрыв у нас с вами?

[Перец 24]

Молодцы же. А сколько разрыв у нас с вами?

Если честно - не в курсе, ждём протоколы

[Перец 24]

[Sergun 302]

Молодцы,честно.

Очень за вас рад!

[Перец 24]

Спасибо)

[Перец 24]

Друзья! Мы поздравляем всех Вас с наступающим Новым Годом и Рождеством! Как известно, ЖГУЧИЕ ТРЕНИРОВКИ - УСПЕХ ТВОЕЙ ФОРМЫ! Чтобы Вы всегда были в форме, мы вводим антикризисные меры!

СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ С 30.12.14 до 11.01.14!

Неограниченное посещение тренажерного зала!!! 

- 3 месяца -10% (6930руб, вместо 7700руб)
- 6 месяцев -20% (10960руб, вместо 13700руб)
- 12 месяцев -30% (16870, вместо 24100руб)

МЫ ЖДЁМ ВАС!

[Sergun 302]

Перец с Новым годом!!!

[Перец 24]

Перец с Новым годом!!!

Спасибо! Взаимно!

[Перец 24]

Вот так Мы съездили на Чемпионат Восточной Европы 7 февраля 2015 года в г.Краснодар 

[Arrow 255]

Можете объяснить зачем девочки надрываются?

[Перец 24]

Можете объяснить зачем девочки надрываются?

Каждому своё) Для одних считается нормой когда девочка поднимает штангу,для других когда поднимает бокал.У каждого свой путь и своя правда! И не обязательно "надрываться". Когда человеку тяжело,это не всегда значит плохо.При разумных нагрузках пользы больше,чем вреда.

[Arrow 255]

Каждому своё) Для одних считается нормой когда девочка поднимает штангу,для других когда поднимает бокал.У каждого свой путь и своя правда! И не обязательно "надрываться". Когда человеку тяжело,это не всегда значит плохо.При разумных нагрузках пользы больше,чем вреда.

Не считаю что норма это поднятие тяжестей девушками.