Lyx 614 Опубликовано: 12 августа, 2015 Курил лет 30 наверное, бросил в один день. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
dimflash 273 Опубликовано: 12 августа, 2015 сначала можно начать курить более легкие цибарки. а потом уже бросать это зависимым посоветуй. я легкие пытался курить - в итоге или по 2 шт подряд, или отрывал пол-фильтра. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Vitos 6 053 Опубликовано: 12 августа, 2015 Не получается. Раза 3 пробовал. слабохарактерный говорю же, пущай начнет курить полегче, потом еще легче и стараться меньше, а потом бросит, после этого главное неделю продержаться. не быстро конечно, но может и к лучшему, не такая встряска организму. а ну да, в доме всегда должны быть конфеты сасательные это раз, и домочадцы должны будут не обращать внимания на нервные срывы а так же крики и ругань бросающего. \ p.s. и да, если 3 пачки в день, че то не верится что вообще бросить хочет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Romualdo 1 Опубликовано: 12 августа, 2015 я знаю 5х людей которые бросили курить с чампиксом, правда они пропили полный курс. главное чтоб человек сам хотел бросить,, притом там 5 дней пьёшь 2 таблетки в день и куришь сколько хочешь. на 6й день полностью отказываешься от сигарет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Vitos 6 053 Опубликовано: 12 августа, 2015 один мой хороший знакомый бросил курить после того как ему не принесли сигареты в ресторане. попросил официанта принести ему пачку сигарет, официант забыл - тот и и бросил. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
onlymax 2 611 Опубликовано: 12 августа, 2015 один мой хороший знакомый бросил курить после того как ему не принесли сигареты в ресторане. попросил официанта принести ему пачку сигарет, официант забыл - тот и и бросил. Я просто боюсь предположить, что человек с такой непоколебимой психикой сделает когда у него внезапно кончится туалетная бумага... 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
KoT 77 Опубликовано: 12 августа, 2015 Аллен Карр и эл.сигарета, через 3 недели бросил совсем, курил 22 года. П.С. сегодня юбилей 4 месяца!!! 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
DEX 7 540 Опубликовано: 12 августа, 2015 и правильно беспокоишься. дай ему почитать про окклюзию бедренной артерии и чем это грозит http://www.fdoctor.ru/articles/208796/208936/ - одним из фактором, способствующем развитию этой болезни является курение. И болеют ею, как правило, именно мужчины. Ну это так, один из примеров возможных заболеваний. у моего деда такая херня была. В итоге ногу ампутировали. Один хер курить не бросил. Потом со второй то же самое началось. Не дался на операцию, так и умер.Нуевонах, страшная вещь бррррр Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Trosha 1 888 Опубликовано: 12 августа, 2015 у моего деда такая херня была. В итоге ногу ампутировали. Один хер курить не бросил. Потом со второй то же самое началось. Не дался на операцию, так и умер. Нуевонах, страшная вещь бррррр угу..история моего бывшего свекра развивалась так же.. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Shaman 1 812 Опубликовано: 13 августа, 2015 По мне так курить бросить не проблема, проблема потом заполнить то оставшееся психологическое пространство... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Абдула Иванович 615 Опубликовано: 13 августа, 2015 А мне нра курить! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гордон Фримен 10 863 Опубликовано: 13 августа, 2015 По мне так курить бросить не проблема, проблема потом заполнить то оставшееся психологическое пространство... Лень читать всю тему, про свой успешный опыт. Бросил курить лет наверное 13-14 назад, до этого выкуривал пачку-полторы в день. Психологическое пространство - довольно близко к тому, что я в свое время прочел и применял. Имхо, некоторое количество курящих (а быть может и довольно большое) курит в том числе и по причине оральной фиксации. То есть курение, помимо физиологической зависимости, имеет довольно сложную психологическую, в которой немалую роль играет именно упомянутый тип фиксации. Поэтому таким людям просто так бросить не просто, необходима некая более-менее равноценная замена. В свое время в продаже были карамельки с кофеином, их я и ел. Буквально набивал ими сигаретную пачку и когда рука автоматически лезла в карман (а ну ка, многолетний рефлекс), доставал конфету и грыз ее. Таким образом отчасти удовлетворялись 2 потребности - подержать что-либо во рту и в стимуляторе - кофеин со временем прекрасно заменяет никотин. Единственный минус - за пару месяцев таких манипуляций я некисло раскабанел, но это решаемо. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Гордон Фримен 10 863 Опубликовано: 13 августа, 2015 А мне нра курить! Если при этом нормально себя чувствуешь и нет проблем с ближайшим окружением - то почему бы и не курить. Известны случаи курильщиков довольно преклонного возраста и вполне нормального здоровья. Единственный нюанс - я бы со временем отказался от сигарет и перешел либо на трубочный, либо на специальный сигаретный табак - они по крайней мере без пропиток. Двоюродный брат работает на "Донском Табаке" и рассказывал, какое количество химических соусов идет на пропитки сигаретных табачных смесей. Он кстати и бросил курить после того, как устроился туда работать. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Абдула Иванович 615 Опубликовано: 13 августа, 2015 А вообще сейчас много из бросающих тех, кто слаб духом. Раньше было модно курить и все курили, сейчас пошел обратный трэнд и все эти легко внушаемые люди начали бросать. Нет силы воли у людей! 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Абдула Иванович 615 Опубликовано: 13 августа, 2015 Начал топить-топи до последнего! 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Shaman 1 812 Опубликовано: 13 августа, 2015 А вообще сейчас много из бросающих тех, кто слаб духом. Раньше было модно курить и все курили, сейчас пошел обратный трэнд и все эти легко внушаемые люди начали бросать. Нет силы воли у людей! Ну, это не секрет, что люди тоже стадные животные )) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
letron 493 Опубликовано: 13 августа, 2015 слабохарактерный говорю же, пущай начнет курить полегче, потом еще легче и стараться меньше, а потом бросит, после этого главное неделю продержаться. не быстро конечно, но может и к лучшему, не такая встряска организму. а ну да, в доме всегда должны быть конфеты сасательные это раз, и домочадцы должны будут не обращать внимания на нервные срывы а так же крики и ругань бросающего. \ p.s. и да, если 3 пачки в день, че то не верится что вообще бросить хочет. лучше разом бросить. Зависимость больше психологическая, чем физическая Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Flame 3 034 Опубликовано: 13 августа, 2015 все эти ваши психологические, оральные и проие приблуды фигня - по сравнению с тем каким злым и нервным становится мой муж када бросает... туши свет... невыносимо... через три дня прошу его курить дальше ибо невозможно выносить псих Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах