LuckyZzz

Неудачный закос на его образ в полицейском с рублевки. Вот прям как под копирку. Причем даже на короткие скетчи с ютуба. Не понравилось это прям вообще.

А чем вы питаетесь? У вас явно нет обструкции.

Запросто. От Ботаники до х.Молочный.

Психологи - это как бабки, снимающие порчу. Бабки только намного дешевле, а эффект такой же.

Толстяки видят проблемы уже запущенные, как было у меня. При этом они слишком легко срываются на фоне депрессии от похудалки. Когда у тебя нет этой проблемы - ты не понимаешь почему это сложно. С алкашкой так же. Например я вообще не сладкоежка. Я не покупаю себе сладкое, отказываюсь когда предлагают. Ем изредка че-то с кофе, когда чувствую, что мозги не варят. Причем так было и когда я был жирным. И я искренне не понимаю че люди так с ума сходят по сладкому. Мой компаньон по похудению без сладкого не может. Он без сладкого на стену лезет и это основная причина его лишнего веса. Когда сокращает сладкое - худеет. Но потом срывается. Он как-то при мне в Грузии вместо ужина сидел и ел чурчхелу, мокая после каждого укуса ее в нутеллу. Штуки 3 так сожрал подряд. Меня от одной мысли как это на вкус аж скручивало, а он глаза закатывал. Щас вот у него видны кубики на животе, но он в жутком гастрономическом депрессняке

Ну не зеленый фонарь, да. Ты мог время и не тратить. Представляю как бы тебя воротило от "фаворитки" )

Все не ок. Спор чтобы не сорваться.

В дайв-индустрии нет красивых сайтов, рекламных роликов и т.д. Я хз почему.

https://omsdive.com/collections/fins/products/slipstream-monoprene-fins Эффективность гребка офигенная. Махнул фрогом разок и метра на 3 толкнуло. В них, кстати, поставлен рекорд на дистанции 500м и их использует спецназ США и Англии. Это мои первые и самые любимые ласты. Но у меня в свое время начинало болеть колено, если в них подубасить непрерывно, например против течения, и я себе купил мягкие ласты, заслуженная проверенная модель: http://aqualung.ru/catalog_gear/fins/blades_flex_esbs/ Но в теории хотел бы новую модель: http://aqualung.ru/catalog_gear/fins/phazer/ Все они, само собой, под боты и для дайвинга. Если надо на голую ногу чисто на море пофридайвить с трубкой - надо выбирать длинную ласту на босу ногу, которая удобно сидит. Лучше из наличия в магазине в бассейне Юность.

Не понимаю с чего такие восторженные отзывы про "Прислугу" 2012 года. Да и оскар за женскую роль сомнительный. Чистейшие лизоблюдство на фоне того, что белым типа стыдно как они себя вели.

Не знаю) мож со временем) но сомневаюсь. Мне кажется если худеть дальше - надо тока отрезать лишнюю, а это 200+ тыр

По поводу кожи. На весе <100 прям некрасиво обвисает. На 105 - более менее. Это единственная причина, почему я не худею до 90. По поводу двух литров пива с рыбой. Ну просто на пару дней у тебя будет тормозиться процесс. Но если нет сроков жестких - пофиг же. По поводу того, что кончатся те, кто со мной спорит. Они и кончились, т.е. мне деньги не отдают уже. Со мной спорят на взаимное похудение, потом достигнув цели к определенной дате, взвешиваемся оба и если молодцы - никто никому не должен. По факту налик я получил только за самый первый спор (худел на 30кг) от двух человек. 2Норман. Про зубы. Не. Это совершенно другое. Худые люди, или малопьющие, воспринимают избыточный вес или регулярное потребление как болезнь и не понимают почему люди не бегут от этого лечиться. Сами же толстяки и алкаши не видят в этом проблемы, чтобы менять любимый образ жизни. На любой довод про будущую жизнь, которая будет короче и больнее, всегда есть довод четкий. Вот лично у меня родственник друга не пил не курил, топил за ЗОЖ, а в 30 лет на футбольчике остановилось сердце. И рок-звезды бухают и гасятся как скот и вон до 70 лет живут. И вот эта мысль оправдывает всё (тут обычно контраргумент мол они себе там организмы чистят и оздоровляют). Еще раз вот хочу подчеркнуть причину того, что жиробасы легко срываются, даже когда им хреново по здоровью. Причина в постоянной депрессии из-за отказа от вкусной (и само собой вредной) пищи и/или алкоголя. Человек месяц всё вокруг ненавидит. А потом он решает сделать себе праздник, идет в кабак, заказывает огромный бургер и пива, а после заказывает водку с селедкой и вареной картошкой. И становится ему так хорошо, он испытывает эмоционально примерно вот такое (смотреть с 1-09): И понимая какая отвратительная депрессия ждет его дальше - вернуться на путь ЗОЖ очень сложно. Ну вот опять же пример со мной. Когда я был жирным дошло до того, что чтобы встать с унитаза мне надо было за ручку двери схватиться и при этом простреливало оба колена. И так было хз, мож года три. А худеть я стал только когда поспорил на бабло.

Мозги выссыкаются, да. А шампанское - это ссаки и пердеж бактерий.

Так то ж Омск. Это на другой планете.

Ну что не понятно? Тут предлагают косарь за лепку 4 кг пельменей. При том, что "Сухой закон" битком. Вы бы еще предложили за 500р прошить галакси эс8. Сволочи.

В том, что всё это на завтрак. Количество, максимальное, но раз в день. Я раньше вообще не завтракал, а сейчас запросто на завтрак ем борщ, второе и кофе, ну т.е. объем полноценного обеда. Это всё индивидуально. Само собой найдутся умники, который будут рассказывать про "нужно питаться по чуть несколько раз в день чтобы не было чувства голода", но таскаться с горой баночек на работу никто дольше месяца тоже не выдерживает. Плюс это "по чуть чуть" подразумевает гавеную холодную еду, потребляемую в неудобной позиции "на бегу" где-нибудь за компом или в машине. По поводу бухла. Если выпиваете - бросать КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя. А если не пьете - лучше даже начать)) Начнет хотеться накатить с тройной силой, чем обычно. Срываются с диет люди именно из-за бухла, когда начинают где-то на застолье сначала сидеть слюну глотать, потом под общие уговоры накатываю, а потом набрасываются на еду. В этот момент хватают гастрономический оргазм, становятся резко счастливы и бросают нахер все диеты, которые загоняют разве что в депрессняк. С пивом беда. Можно его пить и худеть, но во-первых процесс сильно замедляется (это для тех кто не спешит к сроку), во-вторых нельзя ничем вообще закусывать. А это и не вкусно и тяжко, т.к. от пива жор нападает. Пиво меняем на сухое (само собой, мы же не лошары пить п/сл) вино. Кто пивной фанат и вино на вкус не любит - привыкание к вину от состояние "фу кисляк" до "вот то офигенное, то получше, а это похуже" занимает два месяца при употреблении 2 раза в неделю. Пиво само собой пейте по пятницам, чтобы не было желания бросить диету от нехватки любимого напитка. (вино можно запросто заедать вареными креветками, прям вот вместо ужина зайдет отлично и хотеться есть не будет). Ну и само собой, во время похудения пить надо крепкие напитки. Если будете пить только крепкие - вообще отлично. Бутылка водки/самогона, выпитого с яблоками/мандаринами вместо ужина - это с на утро -1кг. И нет это не обезвоживание, и нет потом не отстрелится этот кг обратно, если сами не отожрете. Дилетанты начинают вопить про калорийность водки, но водка имеет просто офигенную "отрицательную" калорийность, т.к. на ее переработку потратится намного больше, чем содержится в ней. При этом вам вообще не будет хотеться есть. Вот прям весь вечер - крепкий алкоголь и яблоки. И нормас, а с утра минус. p.s. описанное выше питание подходит идеально лично мне. У вас могут быть другие особенности организма.

А вы уверены в уровне санитарии у таких домашних кулинаров?

Удачи. Такое питание дольше месяца выдержит один из 10-ти. Ты бы еще посоветовал бухать бросить - вообще писец, жить не захочется. Кстати это четкий показатель. Если вам кто-то советует для похудения бросить пить алкоголь - разворачивайтесь и уходите. Это либо дилетант, либо фито-задрот, либо пиз...ол. В любом случае ничем хорошим сотрудничество с ним не закончится и для нормальных людей, у которых существует жизнь вне спортзала, не подходит. Я ем абсолютно всё. Например очень люблю чередовать нормальную столовскую еду с бургерами, KFC или шавухой. Потому я не испытываю никаких страданий по поводу того, что я питаюсь говном типа кефира с отрубями, а от рекламы в инсте с бургером или стейком давлюсь слюной.

По началу нашлись те, кто просто не верил. Причем спорил я параллельно, потому после победы сразу собралась крупная сумму. Потом уже все верят в мою силу воли, потому нахожу таких же желающих похудеть. Обычно тоже параллельно 2-3 человека. Из близких - жена брата, но ей плевать на мой вес, она мечтает у меня выиграть денег, а я у нее. Но оба не сдаемся и достигаем результаты.

Спорт есть, но не настолько, чтобы от него худеть. Ну вот щас тренажерный зал бросил, остался большой теннис пару раз в неделю перед работой. Эпизодами хожу в бассейн. Как выхожу на рабочие 2км за сеанс - начинает надоедать и бросаю. Так что считай диета только. Качелей в 55кг нету, т.е. это общий вес который сбросил. Качели у меня обычно в 5-7 кг туда-сюда. Сильно зависит от отпусков и праздников. Например в Грузии я стабильно набираю 1 кг в день )

Фаворитка. Отлично! Не семейный и не экшон. Марвелфанам противопоказано.

Не. Не набрал. Я спорю перманентно каждый месяц на удержание с парой человек. Сорвусь - отдам соточку. Тяжелее всего было недавно вот вернуть отожранное за новогодние и две поездки в горы. Итого скинул 55кг и вынужден держать. Уже пару лет.

Так то не люди, а скот. Со скотом спорить не надо. Отправлено с моего SM-G950F через Tapatalk