Про Сон

[RoMaCoN 2 333]

Sleep as an Droid на телефоне почему-то работает лучше браслета Jawbone, но требует авиарежима и спать с заряжающимся телефоном под подушкой я бы поостерегся.

Он не требует, а рекомендует.)

И смотря что за телефон. Некоторые очень экономно расходуют заряд. OnePlus One за ночь с этой прогой у меня хавал 10%.

[Bloodth0rn 2 282]

Эндокринолог, формилоровка - просто прочитать вслух первое сообщение темы.

Да, попробуй еще мелатонин. Пью его при смене часовых поясов, бывает после него чеез 4 часа встаешь и спать уже не хочется. На iherb под маркой Natrol в пересчете на таблетку копейки стоит

 

Там три разных дозировки. 1, 3, 5. Какую ?

[Bloodth0rn 2 282]

Sleep as an Droid на телефоне почему-то работает лучше браслета Jawbone, но требует авиарежима и спать с заряжающимся телефоном под подушкой я бы поостерегся.

 

Как его настроить ? там столько всего понамучено, я хз...

[Mark_Norman 3 841]

Там три разных дозировки. 1, 3, 5. Какую ?

Я по 5 беру, пью по 5, редко по 10

[DSP 2 366]

Че-та транспорта много возле дома, особенно не напроветришься. ((( То сосед в окно курит.

[Mark_Norman 3 841]

Да, вонь сигарет с соседних балконов тоже бичь квартир. Квартиры вообще противоречат природе человека. Выбирать ту сторону квартиры, где такпя вонь реже всего и ставить, например, рекуператор Прана. Либо до этого давал ссылку на квартирную систему приточки Бризер 2, там 3 фильтра и угольный среди них

[Bloodth0rn 2 282]

Да, вонь сигарет с соседних балконов тоже бичь квартир. Квартиры вообще противоречат природе человека. Выбирать ту сторону квартиры, где такпя вонь реже всего и ставить, например, рекуператор Прана. Либо до этого давал ссылку на квартирную систему приточки Бризер 2, там 3 фильтра и угольный среди них

 

Вообще-то - бич. )

 

А так - да, особенно мне, некурящему, сигаретная вонь - это нечто...