63 63
SoloMoN

Аварии на дорогах

Рекомендуемые сообщения

Ну это тоже неправильное планирование! Две недели подряд спать по 5 часов - это неправильно. И это почти всегда можно избежать. Я могу краткосрочно спать и меньше, но не в постоянном режиме. В постоянном цикле режимы нагрузки и отдыха должны быть сбалансированы. В режим хронической усталости и отсутствия сил организм обычно загоняет сам владелец этого организма :). При чём почти всегда без реальной необходимости.

 

Нет-нет, ты меня неправильно понял. Я имел ввиду, что не важно как буду нагружать организм - все равно засну в поздний час. А пользоваться снотворным как то стремно, что организм привыкнет. Вот все никак мелатонин не попробую...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В чае больше кофеина чем в кофе.

Если только в зеленом. И в любом случае чайный кофеин торкает гораздо медленнее кофейного.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

не забывайте что кофеин содержится только в нерастворимом кофе. в растворимом кофеина нет, не было и не будет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

И в любом случае чайный кофеин торкает гораздо медленнее кофейного.

Медленно, но гораздо дольше. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Медленно, но гораздо дольше. 

Я к тому времени уже пятый сон буду досматривать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Там дорога извилистая. Не такая скучная как "кавказ". Я знаю ее как свои 5 пальцев. По ощущениям быстрее доезжается.

 

Бывает я через Александровское езжу в район Новопавловска.  Реально быстрее и разнообразнее  , да и даже на природу поглазеть успеваешь  :) НО Стоит только появится там туману.... все. Видимости ноль. Идешь по приборам )))

В чае больше кофеина чем в кофе.

Это если чай не шелуха из желудей  :) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

не забывайте что кофеин содержится только в нерастворимом кофе. в растворимом кофеина нет, не было и не будет

а в растворим теобромин, который усыпляет человека! 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а в растворим теобромин, который усыпляет человека! 

Он и в натуральном тоже. Но натуральный хоть бодрит немного, а вот растворимый не бодрит, да еще и усыпляет.

 

В дороге нельзя пить кофе. Никакой. Только зеленый чай или колу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Он и в натуральном тоже. Но натуральный хоть бодрит немного, а вот растворимый не бодрит, да еще и усыпляет.

 

В дороге нельзя пить кофе. Никакой. Только зеленый чай или колу.

теоброминовый эффект убирается стаканом воды после кофе! так что можно пить кофе, а иногда и нужно. ИМХО

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

по этому поводу есть совершенно противоположный ролик)) с телефона не могу найти, но есть у меня в ФБ, найду с компа кину.

да и собственного говоря, почему нужно безоговорочно верить незнакомому дядьке в очках, свитере и с маркером?)

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

по этому поводу есть совершенно противоположный ролик)) с телефона не могу найти, но есть у меня в ФБ, найду с компа кину.

да и собственного говоря, почему нужно безоговорочно верить незнакомому дядьке в очках, свитере и с маркером?)

 

да, но очки...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

да, но очки...

Вкупэ с бородкой не оставляют никаких шансов на сомнения.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да фиг чего сделаешь, когда вырубает. Я как-то 24 часа за рулем был (с часовыми перерывами на поход) - кофе каждые 10 минут. Даже не смог себя поймать. Проснулся часа через 2 на обочине под Невинкой. Как запарковался и коробку в паркинг кинул - не помню, потому что отрубился я, когда ехал еще. И когда проснулся - нефига не понял, что проснулся. Ехал после этого 60 км\ч и как во сне ((( Нафиг такое дрочилово

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

да, но очки...

 

Вкупэ с бородкой не оставляют никаких шансов на сомнения.

сдаюсь)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

в разрыве напротив Окея - белой пятнахе лишение походу.

видимо хотел от окея против шерсти проскочить в этот разрыв и забодал кого-то. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

в разрыве напротив Окея - белой пятнахе лишение походу.

видимо хотел от окея против шерсти проскочить в этот разрыв и забодал кого-то.

Да, они в полчетвертого еще 2 полосы заняли.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

энергетики надо пить заблаговременно, до того как начнет рубить, у них чуть отложенное по времени действие, ну по крайней мере у меня так

да они вообще не помогают, херня это всё. Только дремать надо останавливаться

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

да они вообще не помогают, херня это всё. Только дремать надо останавливаться

вполне может быть что на тебя энергетики и не действуют, у каждого по разному, универсального рецепта нет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Энергетики, кола с кофе, если не уснете за рулём и при этом не убьетесь, то подпортите свой организм кофеином и прочими радостями.

У отец был - дальнобойщик, всякое случалось в дороге, но когда хотелось спать при первых признаках усталости, мы останавливались и отдыхали от получаса до часа. При этом, дорога только днём, в 7-8 проснулся, в 10-11 лёг. Зачем подвергать себя и других риску?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
63 63