Спортвитамины vs гражданские аналоги

[k_r_v_n 362]

Суть такова:

Почти год ежедневно пью хорошие но обычные гражданские витамины, произведенные и приобретенные забугром в правильном месте. Всем доволен, до приема курса витаминов простывал от каждого сквозняка, теперь такой проблемы нет.

Сейчас тренер пропихивает некие спортвитамины, которые продаются в магазинах спортпита.

Вопроса два:

1) напялка или реальный +10 к прокачке?

2)если не напялка то какие?(мне какой-то "супер-мен" что-ли советуют)

P.S. нагрузки простые, всего в меру, без фанатизма, совершенно обычный ритм

[Metis26region 3 373]

Во первых витамины надо пить курсом,а не день в день, а то так можно остаться живущим на витаминах. нельзя короче. курсом 30 дней перерыв минимум месяц должен быть после курса. потом опять курс и т.д 

Во вторых Динамизан, Геримакс Энерджи, Мэнс Формула (в черной коробочке). 

[k_r_v_n 362]

Во, точно, Мэнс Формула. Название похоже на лекарство от импотенции

[lamait 540]

Энимал пак

[Metis26region 3 373]

Во, точно, Мэнс Формула. Название похоже на лекарство от импотенции

очень хорошие витамины, но дорогие, динамизан - тоже отличные витамины чуть дешевле.

[Бывалый 1 767]

Во первых витамины надо пить курсом,а не день в день, а то так можно остаться живущим на витаминах. нельзя короче. курсом 30 дней перерыв минимум месяц должен быть после курса. потом опять курс и т.д 

Во вторых Динамизан, Геримакс Энерджи, Мэнс Формула (в черной коробочке). 

Постоянно пью витамины и никаких проблем не испытываю..

[Бывалый 1 767]

Сейчас тренер пропихивает некие спортвитамины, которые продаются в магазинах спортпита.

Вопроса два:

1) напялка или реальный +10 к прокачке?

2)если не напялка то какие?(мне какой-то "супер-мен" что-ли советуют)

P.S. нагрузки простые, всего в меру, без фанатизма, совершенно обычный ритм

Достаточно простых витаминов,тот же Компливит.Спортивное питание-это большой бизнес и очень агрессивная реклама...

[DEX 7 540]

Энимал пак

ничего особенного, кроме конских дозняков витаминов, особенно группы Б, там нет. А так в принципе хорошие витамины по завышенной цене. Правда еще смысл добавления некоторых абсолютно бесполезных компонентов мне не особо понятен, видимо обусловлено маркетингом

[DEX 7 540]

Самые лучшие витамины - инъекционные, в ампулах.

А если их смешать, вылить в бутыль газировки и выпить перед треней с таблеткой кофеина, то получается хороший предтрен за копейки

[Бывалый 1 767]

Самые лучшие витамины - инъекционные, в ампулах.

А если их смешать, вылить в бутыль газировки и выпить перед треней с таблеткой кофеина, то получается хороший предтрен за копейки

Я перед тренировкой капель двадцать настойки женьшеня выпиваю..

[DEX 7 540]

Ну витаминов тоже можно заодно тяпнуть пару ампул

[Deaman 1 440]

Пью детский компливит, нет мысли, что что-то делаю не так.