Влад задал тренд) Решил тоже поделиться своим небольшим успехом в этом деле.
Спортзал, никакого бега, беспорядочное питание. Плюс 9кг за 9 мес. Из 76 в 85. Жир приходит, мышцы приходят. Потихоньку превращаюсь в кадыровца.
Совсем забыл.
24 сентября дернули Московский марафон.
Два с половиной года подготовки, 2000 км набега, 20000 рублей на всёпровсё и дело в шляпе.
Время 4 часа, место 3100 из 7500 участников.
А если я буду регулярно скидывать актуальные для Ставрополя рейсы для побега в стиле нищеброд-тревел, вам будет интересно? Ставьте лайки к сообщению, чтобы я понял.