Samurai

Участники
  • Публикации

    19
  • Зарегистрирован

  • Посещение

О Samurai

  • Звание
    Новичок

Информация

  • Пол
    Не указан
  1. Samurai

    Нужно пить протеин?

    Сывороточный протеин имеет три основных вида: сывороточный изолят - высокоочищенная форма (более 90% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза) сывороточный концентрат - отличается низкой стоимостью за счет простоты производства, содержит 60-90% белка. При этом нет четких свидетельств в отставании по анаболическому действию и другим полезным свойствам от изолятов. гидролизат - получают путем разрушения (гидролизации) изолята с целью повышения скорости усвоения. Обладает максимальным анаболическими свойствами, но имеет очень высокую стоимость. Изолят сывороточного протеина очень быстро усваивается организмом, и содержит высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА), которые преобладают в метаболизме мышечной ткани. Они используются организмом в качестве источника энергии для работы мышц и строительного материала для построения мышечных волокон.
  2. Samurai

    Нужно пить протеин?

    Согласен, если нет на лактозу никаких не усвоений. Отличия от обычных изолятов: Лучшее усвоение и меньше проблем с пищеварением Повышает иммунитет Антиоксидантные свойства
  3. Samurai

    Нужно пить протеин?

    А я посоветую на сушке изолят протеина, и конечно без пересмотра питания(не хочется говорить слово диета)сушится не получается)
  4. Samurai

    Где продаются настольные игры?

    Друг продает настольные игры 89614546090 Артур
  5. Samurai

    После заправки машина троит

    У меня тоже была такая ситуация и тоже после заправке на лукойле, свечи засрались, поменял и норм. Советую на Лукойле не заправляться. Знакомый работает на СТО, чинят дизеля, говорит все у кого проблемы с топливной системой заправлялись на лукойле, т.е. все 100%.