Качзалы в Ставрополе? (Список)

[Shushun 3]

Это зависит от тренера, поверьте, за 11 лет мне есть с чем и с кем сравнить. А что касается зала - у всех свои требования, в общем-то, мне было пох, на антураж, это не главное.Просто это место для мужчин, те немногие женщины, которые туда ходят - делают это по инерции.

От тренера согласна что много что зависит, тоже есть с чем и с кем сравнить, за примерно тот же срок. У меня своя голова на плечах тоже есть, в Лидере всем девочкам даются одинаковые бумажки с програмками, там около 12 упражнений, не знаю как всем но мне что бы выполнить их все нужно не меньше двух часов. При том что я не могу тратить столько времени. В итоге тренируюсь по своей программе около часа. Когда то было дело и по ихней занималась результата не было вообще никакого, пустая трата сил и времени. Тренер это конечно хорошо но на индивидуальные тренировки не у всех есть деньги а за так никому оно особо не нужно. Вот и приходиться читать, думать, сопоставлять... благо что инфы сейчас немерянно в том числе и по женскому тренингу.

[Shushun 3]

А что про Бодряк еще ничего не написали?

А что за Бодряк такой? Что? Где? Почем?

[Гость R2D2]

А вообще, понастальгировали, и хватит    Помнится, было стыдно, когда после этого "лидера" пришла в "персону", а руки себя не держат

палимся, девочки)

Я себе там тоже ничо особенного не накачала, но форма вполне устраивала.

те немногие женщины, которые туда ходят - делают это по инерции. 

вообще, мне нравилось, именно, что там еще и прыгают, в комплексе- самое то.

[Juli 98]

А что за Бодряк такой? Что? Где? Почем?

Ну в перспективном же

[tetrosteron 29]

Ну в перспективном же

да тут теперь тухляк а не бодряк. гантелик нет, штанг нет. Шляпа

[Juli 98]

да тут теперь тухляк а не бодряк. гантелик нет, штанг нет. Шляпа

Как это? Гантельки есть точно, я видела.

[tetrosteron 29]

Как это? Гантельки есть точно, я видела.

щас буду мимо проходить погляжу. 

[Juli 98]

щас буду мимо проходить погляжу. 

а ты вообще про что говоришь? про тот что на улице что ли? Я про фитнес центр "Бодряк" 

[tetrosteron 29]

а ты вообще про что говоришь? про тот что на улице что ли? Я про фитнес центр "Бодряк" 

адрес можно его???? 

[Juli 98]

адрес можно его???

Номер дома не знаю, 20-я позиция. 

[bosch 3]

Добавлю,спортзал на заводе "Стрижамент", или более известный всем как ооо "меркурий" ( поворот на новомарьевку  Кулакова, 14б)

фото клуба

http://www.strizament.ru/company/sportclub

2000 рублей абонемент на 12 занятий,250 разовый 

[Copy_Cat 0]

Подскажите на Юге зал с силовой рамой и недорогим (в пределах 200р) разовым.

[igore4ek 2 091]

Добавлю,спортзал на заводе "Стрижамент", или более известный всем как ооо "меркурий" ( поворот на новомарьевку  Кулакова, 14б)

фото клуба

http://www.strizament.ru/company/sportclub

2000 рублей абонемент на 12 занятий,250 разовый 

а за что 2т.р.?

[Гордон Фримен 10 863]

Подскажите на Юге зал с силовой рамой и недорогим (в пределах 200р) разовым.

тока в центре могу подсказать, зато с тремя силовыми рамами и с более дешевым разовым.

[Copy_Cat 0]

В центре - это где?

[Гордон Фримен 10 863]

Динамо, качзал "Хардгейнер"

[Metis26region 3 373]

в сельхозе есть тренажерка. груши нет, но в соседнем помещении расположен борьбазал. после кача можно зайти туда и кого-нить послать на 3 буквы, как аналог груши     

[Copy_Cat 0]

Динамо, качзал "Хардгейнер"

Ну там слишком сурово. По крайней мере года два назад было. Может что-то изменилось?

[Copy_Cat 0]

в сельхозе есть тренажерка. груши нет, но в соседнем помещении расположен борьбазал. после кача можно зайти туда и кого-нить послать на 3 буквы, как аналог груши     

выступить в качестве груши?))

[Metis26region 3 373]

выступить в качестве груши?))

в смысле? 

[Гордон Фримен 10 863]

Ну там слишком сурово. По крайней мере года два назад было. Может что-то изменилось?

 

+ Добавилась еще одна стойка под блины, пирамидка под грифы другая (вертикальная, меньше места занимает, но влазит грифов больше), добавился тренажер для обратной гиперэкстензии, конечно больше блинов и тд. На снимке не видно гантелей - но их дофига.

[Copy_Cat 0]

в смысле? 

ну я девушка и очевидно, если пошлю кого-то то это будет не смешно)))

[Copy_Cat 0]

 

+ Добавилась еще одна стойка под блины, пирамидка под грифы другая (вертикальная, меньше места занимает, но влазит грифов больше), добавился тренажер для обратной гиперэкстензии, конечно больше блинов и тд. На снимке не видно гантелей - но их дофига.

Изменился, да. Жаль, что помещение так же без ремонта. А скамья для жима просто как стойка?

[Гордон Фримен 10 863]

ну я девушка и ....

А можно поинтересоваться, зачем девушке силовая рама?

В смысле я -то прекрасно понимаю, для чего силовая рама, просто если уж девушке она понадобилась, то наш зал ну никак не может быть "слишком суровым".

Думаю, как-нибудь будете в центре - просто загляните и сами поймете, ваше это или нет. С 11 утра зал открыт.

[Copy_Cat 0]

Вопрос о зале в ю-з актуален