Энштейн Альберт 891 Опубликовано: 17 июля, 2018 4 минуты назад, Дашутка сказал: Блин, у мня некрасивая попень, шо делать? Поделитесь упражнениями дома, лисапед не предлагать, я на нем ездить не умею. Приседала, да чёт не в ту сторону наверное, наприседала ноги! давай обнимемся и будем плакать в уголочке с нашими некрасивыми попенями. Пусть деуки свои красивые сначала покажут, а то вдруг мы такие не хочем 1 1 1 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 17 июля, 2018 1 минуту назад, жена Ястреба сказал: Задачка усложняется старым Салютом. Велик я еще не меняла, а Чиха хочет играть по крупному. Аж на сто баксов.))) Ну тут нет пространства для спора. Наташа доедет. Вы нет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 959 Опубликовано: 17 июля, 2018 4 минуты назад, жена Ястреба сказал: Задачка усложняется старым Салютом. Велик я еще не меняла, а Чиха хочет играть по крупному. Аж на сто баксов.))) я?! я хочу?! я изначально написала, что ты не сможешь! ты же меня ткнула, что у меня 100 баксов нет и типа само то я доеду? голубушка- я доеду, а ты точно нет Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 17 июля, 2018 6 минут назад, Дашутка сказал: Блин, у мня некрасивая попень, шо делать? Поделитесь упражнениями дома, лисапед не предлагать, я на нем ездить не умею. Приседала, да чёт не в ту сторону наверное, наприседала ноги! Если некрасивая попа, значит красивая грудь, прекратите носить лифчики и всем будет пофиг на попу. Зы у миро были упражнения чисто на ягодицы вроде... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 793 Опубликовано: 17 июля, 2018 4 минуты назад, Дашутка сказал: Блин, у мня некрасивая попень, шо делать? Поделитесь упражнениями дома, лисапед не предлагать, я на нем ездить не умею. Приседала, да чёт не в ту сторону наверное, наприседала ноги! Нужно больше данных. Для определения с чем работать надо видеть что есть сейчас. Кидай фото Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 2 минуты назад, Chi сказал: я?! я хочу?! я изначально написала, что ты не сможешь! ты же меня ткнула, что у меня 100 баксов нет и типа само то я доеду? голубушка- я доеду, а ты точно нет На Салюте?;) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ligostaev 5 743 Опубликовано: 17 июля, 2018 27 минут назад, жена Ястреба сказал: Круглее, аппетитнее?;))) Ну-ну.. Уже ржу. Я над своей пашу, как тебе и не снилось. Я над жопою пашу: Я её вишу, трушу, Прыгом, великом гружу... Над чужими люто ржу! 2 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 793 Опубликовано: 17 июля, 2018 19 минут назад, Flame сказал: я не узнаю вас в гриме:) страеете батенька Так не только я старею Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 959 Опубликовано: 17 июля, 2018 Только что, жена Ястреба сказал: На Салюте?;) ты тупая или чо? я разве предложила спор? я написала ты не доедешь тем более на своем аисте ты даже если вел поменяешь завтра- всё равно не доедешь 1 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 6 минут назад, Дашутка сказал: Блин, у мня некрасивая попень, шо делать? Поделитесь упражнениями дома, лисапед не предлагать, я на нем ездить не умею. Приседала, да чёт не в ту сторону наверное, наприседала ноги! Хорошие ноги напреседала. ;) Даже очень. Посмотри в инете как правильно приседать на попу. Там все есть. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Flame 3 034 Опубликовано: 17 июля, 2018 какие все молодцы, прям любо-дорого, борда трясет последним порохом ... я представляю тут и лет через тридцать наверное будут стрелки у кого внуки краше или успешнее:) 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Дашутка 3 014 Опубликовано: 17 июля, 2018 1 минуту назад, kibenimatik сказал: Если некрасивая попа, значит красивая грудь, прекратите носить лифчики и всем будет пофиг на попу. На этом и выезжаю 1 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 1 минуту назад, Chi сказал: ты тупая или чо? я разве предложила спор? я написала ты не доедешь тем более на своем аисте ты даже если вел поменяешь завтра- всё равно не доедешь Я, на твоем месте, не была бы такой самоуверенной. Пакатушки раз в месяц и ежедневная езда две большие разницы.))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Stylker 63 Опубликовано: 17 июля, 2018 Только что, MaDMaX сказал: Нужно больше данных. Для определения с чем работать надо видеть что есть сейчас. Кидай фото хе ) а тут зашевелился, помолодел.. ) 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 1 минуту назад, Flame сказал: какие все молодцы, прям любо-дорого, борда трясет последним порохом ... я представляю тут и лет через тридцать наверное будут стрелки у кого внуки краше или успешнее:) Через 30?;) Здесь никого из нынешних не будет. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Chi 8 959 Опубликовано: 17 июля, 2018 3 минуты назад, жена Ястреба сказал: Я, на твоем месте, не была бы такой самоуверенной. Пакатушки раз в месяц и ежедневная езда две большие разницы.))) ты раз в месяц выезжаешь? тогда тем более не доедешь а ты зачем мне минусишь? я ж всю правду написала, а ты мне минус. абиделась на чото? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Flame 3 034 Опубликовано: 17 июля, 2018 1 минуту назад, жена Ястреба сказал: Через 30?;) Здесь никого из нынешних не будет. почему? наоборот пенсия, много свободного времени и все прям располагает к долгим задушевным беседам Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Дашутка 3 014 Опубликовано: 17 июля, 2018 6 минут назад, MaDMaX сказал: Нужно больше данных. Для определения с чем работать надо видеть что есть сейчас. Кидай фото Гыыы, на фото можно таааакой ракурс принять шо жопа будет топовая ваще)))) собсссно на этом тоже выезжаю 1 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
kibenimatik 12 823 Опубликовано: 17 июля, 2018 Наклоны со штангой на плечах.Ноги -- на ширине плеч. Берем штангу широким хватом и кладем на трапеции, выпрямляемся, сохраняя легкий прогиб в пояснице. Не сутулимся. Колени -- "мягкие". Наклоняемся вперед, параллельно отводя таз назад. Наклон производится за счет сгибания тазобедренного сустава, а не поясницы. Как только торс становится параллелен полу, поднимаем его в исходное положение. Опять же -- за счет усилий бедер и ягодиц, а не поясницы. Спину ни в коем случае не округляем. В ходе выполнения упражнения легкий прогиб в пояснице сохраняем. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Энштейн Альберт 891 Опубликовано: 17 июля, 2018 5 минут назад, Дашутка сказал: Гыыы, на фото можно таааакой ракурс принять шо жопа будет топовая ваще)))) собсссно на этом тоже выезжаю Блин. Ты когда рентген зубов делаешь, на фотке губы подкрашиваешь? )) Тебя ж для чего фотку попросили? ) правдивую ) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
skynet_st 5 076 Опубликовано: 17 июля, 2018 18 minutes ago, Дашутка said: Блин, у мня некрасивая попень... 15 minutes ago, Энштейн Альберт said: давай обнимемся и будем плакать в уголочке с нашими некрасивыми попенями. Пусть деуки свои красивые сначала покажут... Как-то всё бездоказательно... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 793 Опубликовано: 17 июля, 2018 3 минуты назад, Дашутка сказал: Гыыы, на фото можно таааакой ракурс принять шо жопа будет топовая ваще)))) собсссно на этом тоже выезжаю Ну отлично. .Кидай )) 6 минут назад, Stylker сказал: хе ) а тут зашевелился, помолодел.. ) Да, есть немного. Чувствую, зашевелился .. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 4 минуты назад, Chi сказал: ты раз в месяц выезжаешь? тогда тем более не доедешь а ты зачем мне минусишь? я ж всю правду написала, а ты мне минус. абиделась на чото? Хамишь. Умные,сдержанные воспитанные дамы не пишут: "ты тупая". Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
жена Ястреба 1 178 Опубликовано: 17 июля, 2018 6 минут назад, Flame сказал: почему? наоборот пенсия, много свободного времени и все прям располагает к долгим задушевным беседам На пенсии надо внуков нянчить, таскать их по кружкам и секциям. Не до писанины будет.)) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Flame 3 034 Опубликовано: 17 июля, 2018 Только что, жена Ястреба сказал: На пенсии надо внуков нянчить, таскать их по кружкам и секциям. Не до писанины будет.)) ага, а щас дети типа как сорняки растут у вас? люди не меняются 1 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах