Luna
-
Публикации
1 132 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Все публикации пользователя Luna
-
кардио, либо многоповторка. А т.к. организм склонен привыкать ко всему, можно попробовать чередование, когда "разгрузочный день" является нормальным днем по приему углеводов. Гречи, до трени )
-
в том и был вопрос, вирудовские бца или что-то другое. А так да, у меня такие уже были, разница без них чувствуется (
-
спасибо
-
таки что, покупал кто-нить что-нить? Нормальные бца?
-
да, программа была.
-
да все равно. ссылка, или на флешку
-
дайте скачать
-
да, это так называемый май-слинг, тоже с плюсами и минусами. Мотать с непривычки было неудобно. С другой стороны ленты мягкие, широкие и длинные, можно подстроить все под себя, и вес ребенка вообще не чувствуется, спина не болела, как после рюкзаков.
-
Как сказали, все индивидуально. Мне рюкзак не понравился, а слинг норм. Могу дать на неделю-две попробовать. такой
-
значит, они. блин, страшно )
-
ну по молодости это хорошо. Я к тому, что хвастать сантиметрами километрами хорошо, но лучше б писали кто где был и что где видел. Куда стоит ехать, а куда пока нет. Я в прошлую субботу слышала визг и кусты дюже сильно тряслись. Но сама себе не верю, неужели рядом с городом могут кабаны обитать? или кто это тогда был
-
ребят, а в кабанчиков не встречали?
-
не зря же я Луна ) как говорится, я уже спал на этой неделе
-
ну тут как.. я увлеклась кроссфитом, пока только третий месяц. БЦА вместе с аспаркамом помогают конечно не сдохнуть, но я чувствую, что сила падает. Я раньше занималась на пилоне, но сейчас не могу залезть на канат. Хочу научиться отжиматься в стойке, и выходам на кольцах ну и т.д. и т.п. Плюс нужно это делать быстро и что б не страдала техника. Короче, я в поиске
-
может и попробовать, только куда я этот дену. Попробую в шейкере, конечно, а там видно будет. Мне не нужно ни худеть, ни набирать. Ну, т.е. это не цель. Я хочу эффективнее тренироваться.
-
я не правильно написала. В общем, у меня есть казеин. Его пью иногда на ночь. А перед и после занятий пила ВСАА, сейчас решила попробовать "изолят сывороточного белка". И чет он не растворяется. Может, конечно, я много воды сразу налила, при чем не в шейкер, а в кружку. *вирудовский
-
Ребят, а сывороточный протеин от изолята отличается? Имею в виду не характеристики, а когда разводишь. Чет фигня какая-то комочками.
-
вот и у меня нянь, я им и свои вещи стираю, т.к. аллергик. До этого проблем не было. неа, не пробовала. Куплю. И Амвей надо поискать. Ткань какая-то ворсистая, и не флис, и не махра, нежнее гораздо. Но пятно прикипело. Даже от белых чехлов морковь отстирала, а от комбеза не получилось.
-
увы, уже две стирки подряд было. и ткань цветная, отбелить нельзя. Но спасибо, на будущее про кипяток буду знать.
-
чем отстирать морковку? порошки и ваниш-пятновыводитель не берут
-
ух как Не, просто мне это нравится. Не нравится, что иногда пятнами гипоксичными покрываюсь, и воздуха не хватает. Но так у многих.
-
а при кардио это помогает? Девочки с кроссфита милдронат собирались пропить, а я все не решу, стоит или нет.
-
правильно, дамы вперед
-
да и вообще ПДД еще раз прочитать, уже с точки зрения лисопедиста. Меня сёдни один олень на гт чуть не сбил (
-
зачем это им, если это ваша женщина?
