Качзалы в Ставрополе? (Список)

[dorian 620]

Но смотри,лифтерить там трудновато будет....

А был там уже?

[Sergun 302]

А был там уже?

Да,на канилуках зашёл с друзьями.

[Shevmax 1 212]

Кстати не подскажите стоит ли ходить в Богатырь , тот что на 50 Лет ВЛКСМ? Стаж хождения по спортзалам - нулевой. Цель: убрать пузо и бока))

Вообще сам с перспективного, вот ищу куда лучше. желательно конечно в первой половине дня.

[Arthur 6 862]

timestamp="1421317683"]

 

Физрук- там сауну видел

 

Да, там она и есть

[dorian 620]

Кстати не подскажите стоит ли ходить в Богатырь , тот что на 50 Лет ВЛКСМ? Стаж хождения по спортзалам - нулевой. Цель: убрать пузо и бока))

Вообще сам с перспективного, вот ищу куда лучше. желательно конечно в первой половине дня.

Если просто убрать пузо и бока зачем вообще зал? Диета с недостатком калорий это основа. К ней добавить любой гимнастический комплекс упражнений плюс бег. Это для ускорения процесса. Хотя с боками диета справляется и самостоятельно.

[Голый Король 225]

а солярий там есть?

[Shevmax 1 212]

Если просто убрать пузо и бока зачем вообще зал? Диета с недостатком калорий это основа. К ней добавить любой гимнастический комплекс упражнений плюс бег. Это для ускорения процесса. Хотя с боками диета справляется и самостоятельно.

 

1) Сверх малоподвижный образ жизни: сидячая работа на дому.

2) Машина: всё магазины что дальше километра уже в лом пешком идти

3) Еда - не особо много ем, но из-за семейных обстоятельств обычно ужин перед сном.

4) Ленивый очень в этом плане, пока не пнешь не полечу. По этому все домашние самостоятельные начинания заканчивались через 1-2 недели. 

5) Бегать - либо в одиночку влом, либо находится 100500 причин почему не бегать.

 

При этом более менее свободного времени навалом. 

 

А тут деньги будут хоть стимулом чтобы ходить.

[dorian 620]

а солярий там есть?

Если в физруке то да.

 

 

Спортклуб " Физрук"

Сила! Драйв! Красота! Здоровье!

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

● Тренажерный зал (1500 кв. м.)

● Кардио зал

● Зал для групповых занятий 

● Кроссфит зона

● СПА (солярий, инфракрасная сауна, криокамера)

● Детская игровая комната

● Фитнес-бар 

● Магазин спортивного питания

● Магазин спортивной одежды

● Удобная парковка

Почитал и посмотрел фотки в контакте на их странице. Ну пожалуй лучший зал для фитнесистов и дрочеров в городе. Алексфитнес жестко сосет в сравнении. Единственная проблема, что для нормальных спортсменов в таких залах как правило нет оборудования, о чем видимо и писал Сергун выше.

[Arthur 6 862]

а солярий там есть?

в Физруке есть

[dorian 620]

1) Сверх малоподвижный образ жизни: сидячая работа на дому.

2) Машина: всё магазины что дальше километра уже в лом пешком идти

3) Еда - не особо много ем, но из-за семейных обстоятельств обычно ужин перед сном.

4) Ленивый очень в этом плане, пока не пнешь не полечу. По этому все домашние самостоятельные начинания заканчивались через 1-2 недели. 

5) Бегать - либо в одиночку влом, либо находится 100500 причин почему не бегать.

 

При этом более менее свободного времени навалом. 

 

А тут деньги будут хоть стимулом чтобы ходить.

Пробуй. Но имей  ввиду что главное в похудении это грамотное питание. Все остальное для твоего развлечения и самоудовлетворения. Спортивной мотивации я так понял у тебя нет особой. Поэтому пох в какой зал, выбирай что ближе и приятнее на вид. тот же физрук подойдет.

[Arthur 6 862]

Если в физруке то да.

Почитал и посмотрел фотки в контакте на их странице. Ну пожалуй лучший зал для фитнесистов и дрочеров в городе. Алексфитнес жестко сосет в сравнении. Единственная проблема, что для нормальных спортсменов в таких залах как правило нет оборудования, о чем видимо и писал Сергун выше.

Не для нормальных, а небольшого количества адовых качков

Таких нормальных мало )))

[Голый Король 225]

гуд, сауна с солярием в абонемент входят?

[Arthur 6 862]

гуд, сауна с солярием в абонемент входят?

Сауна да, солярий хз

[dorian 620]

Не для нормальных, а небольшого количества адовых качков

Таких нормальных мало )))

Под нормальными спортсменами имелись ввиду именно спортсмены. Определение то этого слова знаешь? Вот первое попавшееся.

 

 

СПОРТСМЕН - лицо, систематически занимающееся спортом и выступающее на спортивных соревнованиях.

Люди посещающие тренажорный зал с другими целями, отличными от соревновательных, называются физкультурниками.

[Arthur 6 862]

Под нормальными спортсменами имелись ввиду именно спортсмены. Определение то этого слова знаешь? Вот первое попавшееся.

Люди посещающие тренажорный зал с другими целями, отличными от соревновательных, называются физкультурниками.

Ну людям посещающим Физрук - хватает оборудования, а они спортсмены.

 

А тем кому не хватает - усиленные спортсмены, билдеры, которых совсем не так много.

[Бывалый 1 767]

. К ней добавить любой гимнастический комплекс упражнений плюс бег. 

Или бег,а потом перекладина..

[tygarin 249]

[ultra 175]

НУ ВАЩЕ АГОНЬ!!! ТЕПЕРЬ УХ ЗАЖИВЕЕЕЕЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[dorian 620]

Был сейчас в физруке. зал для силовых занятий непригоден совершенно. Сауна и солярий в абонент не входит. Посетители девачки и дрочеры.

[DEX 7 540]

Я знаю зал где платишь 2200 и ходи каждый день. Тренажеры есть,кардио есть, железо есть.

я знаю зал, где всё это есть за 1500

[DEX 7 540]

НУ ВАЩЕ АГОНЬ!!! ТЕПЕРЬ УХ ЗАЖИВЕЕЕЕЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ты про меня забыл?)))

Чо там с бцашками?

[dorian 620]

я знаю зал, где всё это есть за 1500

Все это что? Сауна, массажистки, бассейн?

[DEX 7 540]

Все это что? Сауна, массажистки, бассейн?

не. Он же перечислял кардио, тренажеры и железо. Хотя там еще чота делают на 1 этаже. Сауна скорее всего будет

[dorian 620]

не. Он же перечислял кардио, тренажеры и железо. Хотя там еще чота делают на 1 этаже. Сауна скорее всего будет

Где? И там силовая рама есть?

[DEX 7 540]

Где? И там силовая рама есть?

шпаковка. Зевс. Есть. Я выше выкладывал скрин с карты. Тебе далековато с юга будет гонять