HARDCORE TRAINING! Адова качалка

[InzerT 133]

Да на юге, рассказывай или сюда или в личку без разницы. В этот вторник у нас на севере света не было, поехал искать по югам. Обьехал залов 5 вообще нет нужного оборудования. Нужно было становую поделать 180*4*4 и легкие приседы. Единственно можно было позаниматься в Детанте. Но там где мне предложил делать тягу Паша Ковалев, ихний тренер, на два кватратных метра помоста, где можно было тянуть, находилось человек 7-8 дрыщей с двумя пустыми грифами делающими бицуху. Всего в небольшом зале человек под 100. К таким условиям не привык, пытался найти посвободнее зал но остальные вообще были убогие. А когда уже был согласен вернуть в детант времени оставалось час, не успел бы ничего сделать.

В другие дни , тягу можно делать где угодно)))

И порядком побольше тягают)))

[dorian 620]

В другие дни , тягу можно делать где угодно)))

И порядком побольше тягают)))

Дело не в том кто сколько тягает. У нас в зале с десяток человек за 300 тянет. А в том, чтобы можно было это делать не стоя в очереди. Зал неплохой хорошие тренажеры. Но очень много людей в детанте. Что делает занятия там проблематичными. 

[Голый Король 225]

Дело не в том кто сколько тягает. У нас в зале с десяток человек за 300 тянет. А в том, чтобы можно было это делать не стоя в очереди. Зал неплохой хорошие тренажеры. Но очень много людей в детанте. Что делает занятия там проблематичными. 

ну я туда месяц отходил и ушел как раз из-за этого

[Гордон Фримен 10 867]

... У нас в зале с десяток человек за 300 тянет. ..

Да ладно. Во всем Ставрополе от силы с десяток за 300 тянет.

А кто у вас, может я не знаю? Ефимов не в счет, он уехал.

[InzerT 133]

Да ладно. Во всем Ставрополе от силы с десяток за 300 тянет.

А кто у вас, может я не знаю? Ефимов не в счет, он уехал.

Говорят у Новаша очень много спортсменов, кто тянет. Сам не знаю, не знаком.

[dorian 620]

Да бегут все что то из зала и из Ставрополя. Если всех за последние 5 лет посчитать, то будет десяток. Сейчас один Гасанов остался 320 делал в 82 кг и тот в Изобильный уехал жить.

[dorian 620]

Говорят у Новаша очень много спортсменов, кто тянет. Сам не знаю, не знаком.

Было. Или завязали, или забили на лифт и фитнесят или уехали из города. Сейчас в Камышин на регионалку IPF некого брать, одни КМСники остались, может Пономарев МС поедет и все. Гасанов и Ефимов на Россию 22 декабря, должны золото в категориях брать. 

[InzerT 133]

Было. Или завязали, или забили на лифт и фитнесят или уехали из города. Сейчас в Камышин на регионалку IPF некого брать, одни КМСники остались, может Пономарев МС поедет и все. Гасанов и Ефимов на Россию 22 декабря, должны золото в категориях брать.

Могу пожелать лишь больших успехов!

Сам к сожалению тоже фитнесю , вынуждено.

Но мечтаю таки вернуться...

[dorian 620]

Могу пожелать лишь больших успехов!

Сам к сожалению тоже фитнесю , вынуждено.

Но мечтаю таки вернуться...

Пожелать кому? Ефимов и Гасанов монстры уже мировые рекорды в категориях бъют на тренировках, Гасанов в жиме официальный рекордсмен мира, думаю в декабре и все остальные движения оформит. Они и без пожеланий обойдутся. Ну а остальные или прошли свой пик или забили или только на подходе. Что касается меня, то пока слабоват, к КМС подбираюсь. И серьезно соревноваться уже ни возраст ни здоровье не позволяет. Хотя желание есть.

[Sergun 302]

Что бы серьёзно выступать надо тренироваться с молодых лет....а время упущено....но есть много альтернатив.

Например для самолюбия можно любительские соревы устроить )))

[ultra 175]

 для самолюбия можно любительские соревы устроить )))

это ты как бы намекаешь?!?!!! ...

[OneHero 674]

   тогда я БЕГУ к вам!

мне в их зале было страшно заниматься, а как там девушки выдерживают, понятия не имею

[Sergun 302]

 

это ты как бы намекаешь?!?!!! ...

 

Ну как бы да )))

Мона перед Новым годом ))) 31 декабря в 12:00 а через 12 часов мона пить )))

[tygarin 249]

   

Ну как бы да )))

Мона перед Новым годом ))) 31 декабря в 12:00 а через 12 часов мона пить )))

Сразу видно, кто холостой и кому заняться нечем . 31-го рабочий день + а по хозяйству (рынок, магазы, кухня).

[Sergun 302]

 

Сразу видно, кто холостой и кому заняться нечем . 31-го рабочий день + а по хозяйству (рынок, магазы, кухня).

 

Серега,я женатый ))) Уже второй год как )))

Жена 31-го работает )) ( я пока под вопросом с моим графиком то...)

[tygarin 249]

Когда Вы все успеваете. Наверно старею, год как день пролетает.

Вот видишь, а волну поднимаешь. 31 - го святой день (кроссфит отдыхает).

[Гордон Фримен 10 867]

мне в их зале было страшно заниматься, а как там девушки выдерживают, понятия не имею

Нормально выдерживают.

[Sergun 302]

Нормально выдерживают.

Похоже возвращается старая тема,гламур против хардкора )))

[Sergun 302]

Когда Вы все успеваете. Наверно старею, год как день пролетает.

Вот видишь, а волну поднимаешь. 31 - го святой день (кроссфит отдыхает).

Действительно...

[Паника 561]

мне в их зале было страшно заниматься, а как там девушки выдерживают, понятия не имею

ты трус. мне там более чем комфортно. да и не только мне. На данный момент не занимаюсь только из-за ребенка, желание вернуться просто зашкаливает. 

[ultra 175]

.... Г О У !!!

[ultra 175]

а как у Вас?!

.jpg"

[Гордон Фримен 10 867]

Какая неприятная рожа у толстого мужика)

[Гордон Фримен 10 867]

а мышцы то небось ненастоящие? на протеинах? 

стопудово.

никакой резкости и чоткости, подымает свои штанги, а уже давно небось не стоит и печень отвалилась.

[Sergun 302]

не надо на турник