много пива вредно?

[Гордон Фримен 10 867]

... время от времени завязываю со всем алкоголем на 3-4 месяца, привожу организм в порядок

вот это сила воли

[ArminVanBuuren 1 495]

вот это сила воли

 

а чё делать камрад? предрасположен я к полноте. Вот вторую неделю сижу на безуглеводке, не пью алкоголь, в зале как проклятый на билдерской программе детскими весами работаю, а потом ещё по 30-40 минут бегаю после треньки. Жесть эту терпеть ещё 2 месяца, пока килограмм 8 не скину

[РусланМинаев 88]

И кстати не один врач еще не советовал пиво.все как один говорят что если уж пить то водку.хотя крепкий алкоголь всега вреден.

не помню в какой стране в Чехии кажется, врачи рекомендовали пиво от какой болезни точно не знаю. Но пиво только Чешское естественно, настоящее.

[ArminVanBuuren 1 495]

не помню в какой стране в Чехии кажется, врачи рекомендовали пиво от какой болезни точно не знаю. Но пиво только Чешское естественно, настоящее.

 

вообще моё мнение такое - пиво, водка, вискарь, не вредно если пить редко и мало. Скажем бутылочку 0.5 пива раз в неделю или две. Притом не то говно что производят российские пивовары, а что нибудь нормальное,  например покупаю Крушовицу или шпатен в бутылках

[Гость Саша Грейчай]

а чё делать камрад? предрасположен я к полноте. Вот вторую неделю сижу на безуглеводке, не пью алкоголь, в зале как проклятый на билдерской программе детскими весами работаю, а потом ещё по 30-40 минут бегаю после треньки. Жесть эту терпеть ещё 2 месяца, пока килограмм 8 не скину

а не эффективней бегать перед силовой?

[ArminVanBuuren 1 495]

а не эффективней бегать перед силовой?

нет конечно, какая может быть силовая тренировка после 30-40 минут бега, хер чё пожмёшь

[Ligostaev 5 743]

в студенчестве на 6-рых брали 6 ящиков балтики (тогда она была ничего). приняв с шашлычком, отправлялись в провокацию или ещё куда на танцы. там уже догонялись воткой) дури было не мерено. с похмелья никаких болей, только лёгкое дурко)) сейчас иногда три-четыре кружечки под что-нибудь остро-солёненькое. в бане тоже с пивом хорошо. думаю, всё полезно в меру.

[Гость Саша Грейчай]

нет конечно, какая может быть силовая тренировка после 30-40 минут бега, хер чё пожмёшь

Видимо, у девочек все по другому. 

Ну для разогрева 15-20?

Смысл в том, что мышцы уже будут разогреты и начнут активно сжигать жир с самого начала силовой.

[MaDMaX 16 794]

не помню в какой стране в Чехии кажется, врачи рекомендовали пиво от какой болезни точно не знаю. Но пиво только Чешское естественно, настоящее.

да как и раньше из лекарства делает яд доза

[Кузьмич 55]

литр воды, выпитый залпом смертелен для почек...

брехня, выпивал залпом литрушку Славяновской..

[MaDMaX 16 794]

прально, из ячменя есть много других вкусных напитков.

я щас хрень напишу, но немного виски утром делает эту погоду более солнечной, баб милыми и улыбку доброй.

про обед напишу в обед)

p.s. вечером не ждите! сегодня выходной!

дадада и что бы побаловать себя не нужно упиваться

[ArminVanBuuren 1 495]

Видимо, у девочек все по другому.

Ну для разогрева 15-20?

Смысл в том, что мышцы уже будут разогреты и начнут активно сжигать жир с самого начала силовой.

Разогрев само собой, только не так

[stavklem 452]

а чё делать камрад? предрасположен я к полноте. Вот вторую неделю сижу на безуглеводке

Дядь, а мож ну иво нах.

 

У мну есть пример язвы после безуглеводки.

Нормальной такой язвы пролеченной в краевой.... После нормальной такой безуглеводки.

[Тамань 9 167]

 

 

У мну есть пример язвы после безуглеводки.

Нормальной такой язвы пролеченной в краевой.... После нормальной такой безуглеводки.

На белковой диете можно почки посадить.

[Fatman 69]

Если мозг не функционирует, то посрать на почки!.. 

[Гость Саша Грейчай]

А если жрать маянесик ведрами и запекать все подряд под сырегом, то можно крякнуть от инфарка, инсульта или сахарного диабета и это намного реальней, чем посадить почки на белковой диете, но главное, что никому все равно не страшно.

[Гость Саша Грейчай]

Диета безуглеводная или низкоуглеводная?

То есть ты вообще от любых углеводов отказываешься?

[ArminVanBuuren 1 495]

Если мозг не функционирует, то посрать на почки!.. 

типа юморист

 

по факту, если неправильно диетить то можно и желудок посадить, но уж точно не почки. Как бы в вопросе диет я уже человек опытный, так что не посажу, не волнуйтесь

[ArminVanBuuren 1 495]

Диета безуглеводная или низкоуглеводная?

То есть ты вообще от любых углеводов отказываешься?

ну образно называю безуглеводкой, естественно угли есть, в виде гречки варёной, риса варёного, овощей, некоторых фруктов и так далее. Просто стараюсь сожрать за день 150гр белка, грамм 80-100углей медленных и 50-60гр жиров, как то так. Ну норм уже почти трёха убежала, правда там больше воды чем жира

[Гость Саша Грейчай]

ну образно называю безуглеводкой, естественно угли есть, в виде гречки варёной, риса варёного, овощей, некоторых фруктов и так далее. Просто стараюсь сожрать за день 150гр белка, грамм 80-100углей медленных и 50-60гр жиров, как то так. Ну норм уже почти трёха убежала, правда там больше воды чем жира

Ну рис тоже лучше исключить, в нем же крахмал.

Я не скажу, что прям на диете сижу, но вот быстрые углеводы полностью исключены, в том числе и рис, ем гречку, овощи и  клетчатку, которая в банках продается, тупо по утрам с кефиром бодяжу, с желудком все ок и, по ощущениям, даже лучше

И после треньки 1500мг L-карнитина.

[ArminVanBuuren 1 495]

Ну рис тоже лучше исключить, в нем же крахмал.

Я не скажу, что прям на диете сижу, но вот быстрые углеводы полностью исключены, в том числе и рис, ем гречку, овощи и  клетчатку, которая в банках продается, тупо по утрам с кефиром бодяжу, с желудком все ок и, по ощущениям, даже лучше

И после треньки 1500мг L-карнитина.

 

лкарнитин пурга чистая, ну да ладно, пей если есть желание. В рисе давно появились быстрые угли?

 

могу тебе и экскурс в фармакологию провести )))) методов скинуть вес море ))

[Гость Саша Грейчай]

лкарнитин пурга чистая, ну да ладно, пей если есть желание. В рисе давно появились быстрые угли?

 

могу тебе и экскурс в фармакологию провести )))) методов скинуть вес море ))

крахмал же

 

Я за.

Почему пурга?

[ArminVanBuuren 1 495]

крахмал же

 

Я за.

Почему пурга?

 

короче рис можно, но максимум до 2 часов.

 

за что ты?

 

пурга - потому что это не рабочий преп, по моему от самовнушения больше похудеешь. Надеюсь ты хоть пояс разогревающий не одеваешь как многие, думаю что жир выйдет с потом?

[Гость Саша Грейчай]

короче рис можно, но максимум до 2 часов.

 

за что ты?

 

пурга - потому что это не рабочий преп, по моему от самовнушения больше похудеешь. Надеюсь ты хоть пояс разогревающий не одеваешь как многие, думаю что жир выйдет с потом?

 

Да, до обеда можно, но я с утра на треньки хожу, мне нельзя.

За экскурс

Я мажу жопу мумием и антицеллюлитным кремом, а чо не поможет?

О Господи, нет конечно)))

 

Хз, на всяких фитнес-форумах девчачьих рекомендуют и нахваливают, может он на девочках более эффективный. Впрочем, главное, чтоб вреда не приносил.

[Brotherheart 12 716]

в 2000 г. на "пивкафедре" до 6 литров Антона Груби в одно лицо жрали, и по утрам не было мучительно больно ) а нынешнего "живого" и литр страшно выпить (