подскажите токаря для блинов

[Napalm 7 568]

сотню за раз с одного подхода это не сложно

 

Не сложно - это языком по форумам трепать.

А если правда не сложно - попроси кого-нибудь снять на видео и выложить сюда, как тебе не сложно.

[Sting 1 934]

Не сложно - это языком по форумам трепать.

А если правда не сложно - попроси кого-нибудь снять на видео и выложить сюда, как тебе не сложно.

Просить - это сложно, а так не сложно.

[igore4ek 2 091]

Народ - взбодрите меня, а то совсем жиром заплыл

 

сходи к эндокринологу

[Napalm 7 568]

Можно телефон где-нибудь закрепить, чтобы он сам снимал. Даже никого просить не нужно.

[w124 880]

сходи к эндокринологу

записался уже

там куча этапов, но именно так и хочу

после еще к диетологу

[w124 880]

Не сложно - это языком по форумам трепать.

А если правда не сложно - попроси кого-нибудь снять на видео и выложить сюда, как тебе не сложно.

подбивайте Валеру на состязание - другие условия мне не интересны

весовая у нас почти одна

[igore4ek 2 091]

записался уже

 

выпишет табы, поднимешь тест. Мясо будет расти даже от игры в теннис 

[Napalm 7 568]

подбивайте Валеру на состязание - другие условия мне не интересны

весовая у нас почти одна

Не понял, при чем тут Валера? Он, что ли, балаболил, что 100 раз отжаться это не сложно?

[w124 880]

выпишет табы, поднимешь тест. Мясо будет расти даже от игры в теннис

в диагностике должен быть вменяемый по идее.. посмотрим сто скажет

сейчас там прохожу полное обследование..

[Napalm 7 568]

в диагностике должен быть вменяемый по идее.. посмотрим сто скажет

сейчас там прохожу полное обследование..

Скажет, что надо меньше жрать и больше двигаться. На этом по сути все.

Ну еще найдет какие-нибудь мелкие ни на что не влияющие отклонения, чтобы струсить побольше денег на анализы и лекарства.

[w124 880]

Не понял, при чем тут Валера? Он, что ли, балаболил, что 100 раз отжаться это не сложно?

я тебя верить не застааляю

можешь думать что хочешь

[w124 880]

Скажет, что надо меньше жрать и больше двигаться. На этом по сути все.

Ну еще найдет какие-нибудь мелкие ни на что не влияющие отклонения, чтобы струсить побольше денег на анализы и лекарства.

посмотрим, главное толкового найти

[INFINIUM 535]

Плюсую Напалму. Лидер подтвердил статус балабола и баламута на форуме

[Napalm 7 568]

посмотрим, главное толкового найти

Хрена там искать.

Идешь в лабораторию, сдаешь общий тестостерон, свободный тестостерон, ЛГ, ФСГ, альбумин, эстроген. Свободный можно не сдавать, т.к. его неделю делают.

Плюс к этому можно сдать по щитовидке ТТГ, Т3, Т4.

Заранее понятно, что ты там увидишь - все более-менее в норме, тестостерон болтается близко к нижней границе (12-14). Ну то есть все точно так же, как у схожих с тобой по возрасту и образу жизни самцов.

Максимум, что будет - отклонения от норм процентов на 20-30%, которые тоже ни на что не влияют хотя бы в силу случайных колебаний (ну т.е. через 3 дня если их же сдать, то все будет в норме).

После этого придется понять, что надо больше спать, меньше жрать и заниматься спортом, а гормоны подтянутся сами (т.к. они взаимозависимы с образом жизни).

Ну и да - в любом случае в возрасте от 33-35 лет стоит курсами пить что-нибудь для поднятия тестостерона в силу снижения выработки эндогенного теста.

Только ничего само собой от нерегулярной игры в теннис, как пишет Игоречек, нарастать не начнет - если бы все было так просто.

Ну короче искать проблему в гормонах это очень здорово и легко, но практически бессмысленно в плане результата

[igore4ek 2 091]

Хрена там искать.

Идешь в лабораторию, сдаешь общий тестостерон, свободный тестостерон, ЛГ, ФСГ, альбумин, эстроген. Свободный можно не сдавать, т.к. его неделю делают.

Плюс к этому можно сдать по щитовидке ТТГ, Т3, Т4.

Заранее понятно, что ты там увидишь - все более-менее в норме, тестостерон болтается близко к нижней границе (12-14). Ну то есть все точно так же, как у схожих с тобой по возрасту и образу жизни самцов.

Максимум, что будет - отклонения от норм процентов на 20-30%, которые тоже ни на что не влияют хотя бы в силу случайных колебаний (ну т.е. через 3 дня если их же сдать, то все будет в норме).

После этого придется понять, что надо больше спать, меньше жрать и заниматься спортом, а гормоны подтянутся сами (т.к. они взаимозависимы с образом жизни).

Ну и да - в любом случае в возрасте от 33-35 лет стоит курсами пить что-нибудь для поднятия тестостерона в силу снижения выработки эндогенного теста.

Только ничего само собой от нерегулярной игры в теннис, как пишет Игоречек, нарастать не начнет - если бы все было так просто.

Ну короче искать проблему в гормонах это очень здорово и легко, но практически бессмысленно в плане результата

я утрировал. пролактин повысился надо его рубить. нету пролактина - нету ожирения

https://www.youtube.com/watch?v=hSlPtZ6XCMY

с 11:30

[Napalm 7 568]

Да, ты прав, про пролактин забыл. Его тоже надо сдать вместе с тестом.

[INFINIUM 535]

Жень, ты реально думаешь что кто-то из этой темы, тот кто фанатеет от старых МБ, пойдет сдавать анализы на гормоны и разбираться в проблемах своего здоровья? Женя, он сотку отжимается! там со здоровьем всё заебись. Я сотку не могу отжаться, так у меня врачи ничего не нашли (тьфу-тьфу-тьфу)

[TaiTeKi 15 504]

я сотку после 3 месяцев в зале тоже не смогу отжаться. Раз 50 может смогу от силы. При этом у меня веса 70 килограмм.

Лидер, а скок ты весишь, что ты в одной категории с Валерой? Он 140 весит. Я думаю ты в одной категории с теми кто весит 90-100. 

[INFINIUM 535]

я сотку после 3 месяцев в зале тоже не смогу отжаться. Раз 50 может смогу от силы. При этом у меня веса 70 килограмм.

Лидер, а скок ты весишь, что ты в одной категории с Валерой? Он 140 весит. Я думаю ты в одной категории с теми кто весит 90-100. 

Кость, я после армии сотку не отжимался за раз. Ну как бы и цели не было, но вообще к слову)))

[Falco 1 087]

я сотку после 3 месяцев в зале тоже не смогу отжаться. Раз 50 может смогу от силы. При этом у меня веса 70 килограмм.

Лидер, а скок ты весишь, что ты в одной категории с Валерой? Он 140 весит. Я думаю ты в одной категории с теми кто весит 90-100. 

пошел отжиматься, надо знать, лидер то знает

[w124 880]

Кость, я после армии сотку не отжимался за раз. Ну как бы и цели не было, но вообще к слову)))

да у тебя такая армия была, салага - я бы тебя по гонял ))) и генералы бы не спасли, покуй)

[w124 880]

я сотку после 3 месяцев в зале тоже не смогу отжаться. Раз 50 может смогу от силы. При этом у меня веса 70 килограмм.

Лидер, а скок ты весишь, что ты в одной категории с Валерой? Он 140 весит. Я думаю ты в одной категории с теми кто весит 90-100.

Кость, зимой то не видно)

120, а Валера на глаз 140, примерно так и думал

Надеюсь сейчас не перевалил за 120..

[INFINIUM 535]

да у тебя такая армия была, салага - я бы тебя по гонял ))) и генералы бы не спасли, покуй)

ты себя погонять не в состоянии, доходяга-балабол

[w124 880]

ты себя погонять не в состоянии, доходяга-балабол

шланг, я в твои годы бегал на 3-й взрослый разряд, выход силы стойка на плечах на брусьях и тп от чего ты впадешь в ступор)) маманька небось в армии суетилась, а так двинул бы на Колыму - сделали бы из тебя мужика там )))

[INFINIUM 535]

шланг, я в твои годы бегал на 3-й взрослый разряд, выход силы стойка на плечах на брусьях и тп от чего ты впадешь в ступор)) маманька небось в армии суетилась, а так двинул бы на Колыму - сделали бы из тебя мужика там )))

ты в моем возрасте был таким же балаболом как и сейчас. Немощным, дохлым балаболом

Андрюша, тут все давно уже убедились в твоей гнилой и врущей натуре, что ты пытаешься доказать и самое главное кому? судорожное перекидывание стрелок на других и попытки зацепиться хоть за что-нибудь вызывают просто смех))) ты обо мне ничего не знаешь ровным счетом. Вот прям вообще ничего. Зато о своей бездарности ты трубишь каждые полгода стабильно создавая подобные темы