Arkadii007 389 Опубликовано: 9 октября, 2014 После того как начал работать 6/1 привык просыпаться в 7.30, хоть до этого считал себя совой. Сейчас и в воскресение подъём в 7.30 только уже не по будильнику а по привычке. Ложусь обычно спать в 00.00. А что бы быть по утрам бодрым, бросил курить. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Йордан 31 Опубликовано: 9 октября, 2014 Делай как хочешь. Я написал то, что попробовал на своё опыте. Верь врачам, жри химию. Кто-то не даёт? Тебя не должен беспокоить мой взгляд на эти вещи. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Axis1976 616 Опубликовано: 9 октября, 2014 а если не курил до этого??? что бросить?? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Йордан 31 Опубликовано: 9 октября, 2014 Колоться )) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Arkadii007 389 Опубликовано: 9 октября, 2014 Ты - южная девчонка, живущая сейчас на севере. Видимо, в Питере рассвет уже сейчас позже чем в Ставрополе. День стал ощутимо короче - это гнетёт. Дам совет - сделай там, где можешь, хотя бы дома, достаточно яркое освещение. Для компенсации нехватки солнца. Должно стать легче. В том числе просыпаться. Ахаха... бывает езжу в ЯНАО г.Ноябрьск что значительно севернее Питера и о подобных проблемах не знаю. Хотя там уж поверьте световой день в январе часов 6 не больше. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
igore4ek 2 091 Опубликовано: 9 октября, 2014 Делай как хочешь. Я написал то, что попробовал на своё опыте. Верь врачам, жри химию. Кто-то не даёт? Тебя не должен беспокоить мой взгляд на эти вещи. а какую травку ты приложишь в случаи острой инфекции в организме? Или если не дай бог при пневмании ? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
igore4ek 2 091 Опубликовано: 9 октября, 2014 а если не курил до этого??? что бросить?? начни курить, потом брось 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Arkadii007 389 Опубликовано: 9 октября, 2014 а если не курил до этого??? что бросить?? Начни курить Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Sudden 385 Опубликовано: 9 октября, 2014 встаю рано, активность повышается к вечеру....ложусь поздно обычно...............чувствую себя с утра не ахти, но по мере работы раскачиваюсь Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Йордан 31 Опубликовано: 9 октября, 2014 какую травку? А сам как думаешь? )) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
DEX 7 540 Опубликовано: 9 октября, 2014 так от этого стояк штоле?)))тема скорее не про тот стояк же Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
VIS173 365 Опубликовано: 9 октября, 2014 Ребят, чо раскричались с утра ... рано ещё Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
igore4ek 2 091 Опубликовано: 9 октября, 2014 А сам как думаешь? )) корень тысечелистника вымоченного в отваре чая МК заряженного лунной водой? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Йордан 31 Опубликовано: 9 октября, 2014 Даже Вован знает. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
лютыйб 5 670 Опубликовано: 9 октября, 2014 просыпаюсь, когда высплюсь. в нанпнвя мучиться и искусственно бодриться? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
VIS173 365 Опубликовано: 9 октября, 2014 просыпаюсь, когда высплюсь. в нанпнвя мучиться и искусственно бодриться?...,а высыпаюсь когда на работу пора Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
лютыйб 5 670 Опубликовано: 9 октября, 2014 ...,а высыпаюсь когда на работу пора не довелось.а в институт просто пропускал Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 812 Опубликовано: 9 октября, 2014 отлично, бро! ))) тема скорее не про тот стояк же ясен НПНВуй )))) просыпаюсь, когда высплюсь. в нанпнвя мучиться и искусственно бодриться? иногда и прибодриться надо. мало ли как спал. пс мое состояние меняется от времени года, общей усталости, и сна. летом преобладает короткий поздний сон и утром в 7 полон сил. осень зима тяжелей. у меня зависит от количества света в комнате еще. факт. без занавесок просыпался в 6 свободно. соответсно если темно то подъем несколько осложнен. кофе иногда спасает сладкий.или просто кусочке два сахара скушать вот сегодня например нифга не выспался))))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Sting 1 934 Опубликовано: 9 октября, 2014 ясен НПНВуй )))) иногда и прибодриться надо. мало ли как спал. пс мое состояние меняется от времени года, общей усталости, и сна. летом преобладает короткий поздний сон и утром в 7 полон сил. осень зима тяжелей. у меня зависит от количества света в комнате еще. факт. без занавесок просыпался в 6 свободно. соответсно если темно то подъем несколько осложнен. кофе иногда спасает сладкий.или просто кусочке два сахара скушать вот сегодня например нифга не выспался))))) щас что с занавесквми, что без, в 6 темень Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Stavr 2 283 Опубликовано: 9 октября, 2014 Ахаха... бывает езжу в ЯНАО г.Ноябрьск что значительно севернее Питера и о подобных проблемах не знаю. Хотя там уж поверьте световой день в январе часов 6 не больше.Люди разные, обстоятельства разные, восприимчивость разная... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Б53 7 792 Опубликовано: 9 октября, 2014 вот создали проблему..если нужно встать рано, т встаю и не парюсь.. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
vae 404 Опубликовано: 9 октября, 2014 http://tonus.by/ayurveda/vo-skolko-vy-vstaete.html Луна действует на мозг? Каким образом? Притягивает его к затылку? http://tonus.by/garmoniya/10-prichin-vstavat-rano.html Из 10 причин, могу понять только 9ую, про пробки. Остальное надумано. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
serogundo 515 Опубликовано: 9 октября, 2014 вот создали проблему..если нужно встать рано, т встаю и не парюсь.. Извините, но у Вас стояка нет.... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
DEX 7 540 Опубликовано: 9 октября, 2014 Делай как хочешь. Я написал то, что попробовал на своё опыте. Верь врачам, жри химию. Кто-то не даёт? Тебя не должен беспокоить мой взгляд на эти вещи.дай угадаю, а голову ты черным хлебом моешь, потому что в шампунях химия?) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MaDMaX 16 812 Опубликовано: 9 октября, 2014 щас что с занавесквми, что без, в 6 темень цэ ясно я про восприятие времени и света в целом света много сам рано встану. света мало. света хады сюда еще разок ))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах