ХУДЕЕМ/НАБИРАЕМ/КАЧАЕМ

[MaDMaX 16 810]

ты недооцениваешь мою мощщщь

Дарт Вейдер заговрил в тебе юная кочка ))))

[DEX 7 540]

то есть ты хочешь сказать, что если я буду каждый день хавать пол кило сала, то я не потолстею?

ня, читай http://www.drlobuznov.com/%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D0%B6%D0%B8%D1%80/?mobile=1

[Мурзилка 1 627]

Дарт Вейдер заговрил в тебе юная кочка ))))

сало тянет на темную сторону, прости, учитель))

[DEX 7 540]

Может потом покажу фотки до и после, если мне стремно не будет)

ты будешь на обоих фотках, или только "до"?

[DEX 7 540]

в том, что моя система работает, я убедилась на своем опыте, когда похудела.

расскажешь без смс и регистрации?)))))

[Мурзилка 1 627]

ты будешь на обоих фотках, или только "до"?

ха-ха на фотке "до" будешь ты

[DEX 7 540]

ха-ха на фотке "до" будешь ты

сам ты жирный

[Мурзилка 1 627]

расскажешь без смс и регистрации?)))))

да, только надо будет сделать амиго браузером по умолчанию и установить элементы яндекса

[Мурзилка 1 627]

сам ты жирный

ну дык) во мне ж не только ценный мех. А еще 60 килограмм диетического, легкоусвояемого мяса

[DEX 7 540]

ну дык) во мне ж не только ценный мех. А еще 60 килограмм диетического, легкоусвояемого мяса

а мех у тебя в каких местах?)))

[Мурзилка 1 627]

а мех у тебя в каких местах?)))

...на ногах

[Shevmax 1 233]

Сушиться вообще не собирался, нужно было просто бока и пузо убрать. По весам было около 25% жира. Сейчас уже менее 20%. В сумме скинул с 89 кг до 76-77кг. Цель: 70 кг и уже от этого уже хочу начать набирать массу, но это уже с лета-осени

[MaDMaX 16 810]

Сушиться вообще не собирался, нужно было просто бока и пузо убрать. По весам было около 25% жира. Сейчас уже менее 20%. В сумме скинул с 89 кг до 76-77кг. Цель: 70 кг и уже от этого уже хочу начать набирать массу, но это уже с лета-осени

сейчас тебя в дрыщеморфы запишут )))

А рост?

[mds_stv 8]

В конце 2014 года я весил 113-115 килограмм. Сейчас 90 (рост 184), чему очень рад. Очень хорошо ушло пузо и бока.

Здорово помог велик, пока был в отпуске по три-четыре часа в день крутил педали и получал огромное удовольствие. Плюс минимум сладкого и нет булкам на работе.До новогоднего снегопада по три-четыре раза в неделю в полшестого утра на велике до парка Победы, там минут сорок и обратно домой. И чувствую себя прекрасно, чего и всем желаю.

Всех с наступающим Новым годом!

[Shevmax 1 233]

сейчас тебя в дрыщеморфы запишут )))

А рост?

173 рост. Раньше был довольно худым дрыщем. Но потом 6 лет сидячей работа дома, сделали своё и стал жирным дрыщем. Потом пол года тренажерки чуть исправило ситуацию, но потом сел на диету и стал терять всё.

[DEX 7 540]

Ну чо кочки, сколько массы набрали за праздники?)))) или молчите, потому что до сих пор жрёте?))

[MaDMaX 16 810]

Ну чо кочки, сколько массы набрали за праздники?)))) или молчите, потому что до сих пор жрёте?))

Килограмчика два есть жи в ягодницы и в большую мышцу пресса пошло чутка

[DEX 7 540]

Килограмчика два есть жи в ягодницы и в большую мышцу пресса пошло чутка

прогресс - это хорошо!))

[MaDMaX 16 810]

прогресс - это хорошо!))

если он не от оливье )))

[Sergun 302]

Оливье,жизнь моя,жизнь моя,Оливье (с)

Я где то кг 1.5 набрал.

[Ололоев 179]

Вчера, спустя два месяца снова попал в   родной зал.Размялся, пожал, поприседал чутка.Все очень и очень печально.Сегодня,после трени все еще печальнее...))Передвигаюсь очень медленно и рук не поднимаю)

[Deaman 1 441]

[DEX 7 540]

Кочки, накачались к лету?

[Жуткий лентяй 2 726]

Ну чо кочки, сколько массы набрали за праздники?)))) или молчите, потому что до сих пор жрёте?))

- мальчик? Девочка?

- оливье.

[MaDMaX 16 810]

Кочки, накачались к лету?

пока массу набираем сегодня мож до зала доберусь )))