Курильщики

[uglyfish 80]

Решил я тут значит вчера бросить это пагубное занятие......вечером вчера еще нормально было...........утром пока машина греется я курю..............по привычке полез в карман............целый день мысли только о том, как бы покурить..........иногда прерываются рабочим процессом...........

Как не сорваться????? делитесь опытом кто пробовал.............зыыыыыы:сегодня еще скорее всего будут небольшие излияния алкоголя с товарищем, который курит только когда у меня есть))

бросить курить легко. Просто найди новое увлечение, например чётки купи и пальцами их перебирай

[uglyfish 80]

Ну я и многие знакомые читали книги, таблетки, пластыри, фильмы некоторым это не помогло, некоторые как и я бросили сами и только те кто бросил курить от книг, лекарств или фильмов и утверждают что именно этот способ нам помог и ни какая сила воли, но всё это бред. Главное захотеть самому и это главный аргумент, без силы воли ничего не получится. Просто не все люди могут заставить себя это сделать. Многие девушки же начинают к весне следить за фигурой, меньше есть, спортзалы. А делают это и заставляют себя похудеть, потому что им это нужно.  

твоя ава типичный ббсник) 

[halava85 468]

твоя ава типичный ббсник) 

Пачаму?

[uglyfish 80]

Пачаму?

ну ассоциативно чувствуется. такой придурковатый, сующий нос свой везде и ржущий частенько.

[TaiTeKi 15 437]

Тему не читал, но курить чмошно и западло.

[halava85 468]

ну ассоциативно чувствуется. такой придурковатый, сующий нос свой везде и ржущий частенько.

А что здесь кто то запрещает высказываться? Я ни кого не оскорбляю.

[Владимир83 9]

Нет ничего проще бросить курить. Я уже 100 раз так делал

[DEX 7 540]

что знаменательного в дате бросания курения?

а с чего ты взял, что в ней что-то знаменательное? Я это сказал или ты придумал?

[Владимир83 9]

Нет Вы ошиблись.

[Sudden 385]

Тему не читал, но курить чмошно и западло.

бггггг а пить?

[Rusien26 418]

Если не хочешь бросать курить то зачем?? А еслиб хотел то не курил бы и все. Я курил 10 лет, потом надоело.Перестал и все,без всяких там способов,и ломок. Бросил пачку на шифоньер, так она у меня года 3 там и пролежала.

Как-то тесть в гостях был,сигареты у него кончились,так я и расстался с памятной пачкой. Недавно пробывал даже ради прикола, не полезло, организм очистился и отторгает чуть ли не до блевоты.

[Rusien26 418]

Кстати у меня много кентов к 30 годам после минимум 10-12 летнего стажа побросали,абсолютно без проблем. Ну человека 4 из моего близкого окружения точно.

[dimflash 273]

Решил я тут значит вчера бросить это пагубное занятие......вечером вчера еще нормально было...........утром пока машина греется я курю..............по привычке полез в карман............целый день мысли только о том, как бы покурить..........иногда прерываются рабочим процессом...........

Как не сорваться????? делитесь опытом кто пробовал.............зыыыыыы:сегодня еще скорее всего будут небольшие излияния алкоголя с товарищем, который курит только когда у меня есть))

есть бабулька в селе Ивановском. 

.

поехал я к ней по совету курильщика с 45 летним стажем.

сам я курил немного - ровно 5 лет по пачке в день, с алкоголем побольше - пачки полторы.

процедура вроде кодирования, не магия черно-белая)

простояв в очереди из таких же товарищей по несчастью примерно 6,5 часов, я обрел необходимый результат. не реклама, там все о ней узнали от друзей и знакомых. кому интересно, в л.с. скину контакты.

 

да, вот.

прошло 2 месяца, поламывало первый месяц в стандартных ситуациях - т.е. за рулем, в пробках,  на трассе, с алкоголем в компаниях, при ремонте машины и т.п. но нет такой ломки,как при обычном отвыкании. Табексом бросал в прошлом году с жуткими мучениями и снами о сигаретах через ночь.. 3 месяца и сорвался снова. 

Товарищ который посоветовал, не курит больше года.

[igore4ek 2 091]

Ахереть, вот проблемы у людей. Хорошо тому кто не начинал

[storm 1 292]

а с чего ты взял, что в ней что-то знаменательное? Я это сказал или ты придумал?

ты этого не говорил и я этого не придумывал, апросто спросил, потому как часто слышу "аж 8 лет, аж с самого июня" ну и подписи у некоторых с подсчетом сэкономленных на сигаретах но просраных в другое русло денег как бы намекают об знаменательности.

[Dwatch 520]

Курил 12 лет почти..............примерно по 30 сигарет в день.................отбросить мысли не могу, плюс привычки..............

Аналогичная ситуёвина,побудил бросить случай-решили с друзьями напиться...а тут как-раз заведение Шашлычный двор праздновало год,со дня открытия....Накурено было так,что друг-друга плохо различали,кто-то и ляпнул,а давайте типа мы хоть не будем курить.Сказано-сделано,вечер пили но не курили,так как-то и решилось всё.

Курил до двух пачек в день...не курю 8 лет.)))

Преодолеть всё помогло хобби,которое подвернулось под руку...а теперь и профессия тоже )))

Честно,особых ломок не испытывал после того,как перестал курить.А пьянки так вообще на ура стали проходить-голова не болит )))

Главное-желание и слово,себе данное.

[ASX 534]

есть бабулька в селе Ивановском. 

.

поехал я к ней по совету курильщика с 45 летним стажем.

сам я курил немного - ровно 5 лет по пачке в день, с алкоголем побольше - пачки полторы.

процедура вроде кодирования, не магия черно-белая)

простояв в очереди из таких же товарищей по несчастью примерно 6,5 часов, я обрел необходимый результат. не реклама, там все о ней узнали от друзей и знакомых. кому интересно, в л.с. скину контакты.

 

да, вот.

прошло 2 месяца, поламывало первый месяц в стандартных ситуациях - т.е. за рулем, в пробках,  на трассе, с алкоголем в компаниях, при ремонте машины и т.п. но нет такой ломки,как при обычном отвыкании. Табексом бросал в прошлом году с жуткими мучениями и снами о сигаретах через ночь.. 3 месяца и сорвался снова. 

Товарищ который посоветовал, не курит больше года.

Давай уже подробней про бабульку. Координаты, методы

[Волк 18]

Не знаю, советовали или нет, - читать все лень, - но есть одни таблетки под названием "Чампикс". Вот они реально помогают! Потом курить даже противно становится, через недельки полторы.

Очень рекомендую.

А табекс пробовал... Перестаешь его пить - сразу курить хочется. 

[storm 1 292]

Серега, это стимул снова не начать )

У тебя какой уже срок?)

[storm 1 292]

курения? или не курения? )

ну ты про какой стимул то говорила?)

[storm 1 292]

3 дня 

ты про смену ника чтоли?) дата регистрации стимулировать будет?

[Sudden 385]

ну что..........выпили.............курить совершенно не хотелось...........а вот собеседникам очень даже

[stradin 8]

Скажи:- А как ты бросил курить ? -Я просто перестал совать сигареты в рот и поджигать их )))

По теме, если действительно есть желание, бросишь сам без таблеток и прочей херни.  Прокурив 8 лет, однажды утром проснулся и осознал что больше не буду курить, без всяких подготовок, что вот со следующей недели я брошу курить, нет. С каждым МЕСЯЦЕМ (не днем и даже не неделей ) будет становиться полегче. Снятся сны о том что ты закурил и ты с ужасом просыпаешься.....а потом расслабон, как после кошмара....это только лишь сон. По синьке так и вертишь эти сигареты в руках и нюхаешь их......но это все отрезает через ПОЛ ГОДА.....вот примерный срок избавления от психологической зависимости. Ситуационной зависимости .....поел-закурил, посрал-закурил, потрахался-закурил, ждешь кого-то закурил....менты остановили вздрюкнули на пятихаточку-закурил )))))  Так как вся эта зависимость только в голове, сложнее всего бороться именно с ней.....и тяжело заполнить те моменты которые ты раньше заполнял курением. Это можно сравнить с разрывом с любимой женщиной, сначала тянет, ты постоянно думаешь о ней.....а потом все меньше и меньше, а вскоре новые эмоции вытесняют мысли о ней.....Также и тут, период расставания с сигаретой нужно просто пережить и как только появилась мысль закурить....тут же себя чем-нибудь нужно занять.....две-три минуты и ты забываешь.....

В общем.... ГЛАВНОЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЕТЬ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ПРИВЫЧКИ......удачи !!!

[belomor4ik 84]

Я наоборот пил пиво специально ))) курить хочется, а не курю! Сила воли! И ещё спортом займись, так что бы до пота прошибало !

[Stein 85]

...и тяжело заполнить те моменты которые ты раньше заполнял курением.