ХУДЕЕМ/НАБИРАЕМ/КАЧАЕМ

[igore4ek 2 091]

Я никого не считаю тупым/с низким интеллектом и тд.. Не наговаривайте на меня..

)

Даже меня?

[Trosha 1 888]

Даже меня?

 написано же - НИКОГО. 

но тема не об этом. 

[Serendipity 3 882]

без гормональной химии женщинам такого никак не накачать, это точно.

[DEX 7 540]

без гормональной химии женщинам такого никак не накачать, это точно.

неправда

[DEX 7 540]

и тебе спасибо.

таксисты жадные и за спасибо ничо не делают. Дауай пятихат

[Napalm 7 575]

Юля, если честно, ужасна. Была намного лучше. 

Но если бросит заниматься, то уж через 10-15 лет будет просто обычной женщиной.

[InzerT 133]

неправда

Мне лично пох с химкой или без...

Просто объёмы для девушки в 18 лет колоссальные .

Я смотрел её страничку , у неё был друг (разбился на моцике), так там вообще мутант , а ему 17!!!!!

Что у них там за климат в Саратове)))))?

[InzerT 133]

Юля, если честно, ужасна. Была намного лучше. 

Но если бросит заниматься, то уж через 10-15 лет будет просто обычной женщиной.

Юля, если честно, ужасна. Была намного лучше. 

Но если бросит заниматься, то уж через 10-15 лет будет просто обычной женщиной.

Так через десять лет ей всего 28 будет , так , что жизня вся спереди.

И мясцо успеет сбросить, как залетит ...

[Serendipity 3 882]

неправда

что-то и у  тренерш ни разу такого не видела и у тех, кто из зала не вылазил))и ох уж эти россказни про "неправда"...уже сто раз убеждались в обратном

 

Юля, если честно, ужасна. Была намного лучше. 

Но если бросит заниматься, то уж через 10-15 лет будет просто обычной женщиной.

 Ну реально, один был самый накачанный в зале, я таких ляшек ни у кого не видела, через полгода всё - как не было..опять дрыщ. Это, наверное, если жрал что-нибудь. Если естественным путем, то несколько лет держалось.

[Serendipity 3 882]

Мне лично пох с химкой или без...

Просто объёмы для девушки в 18 лет колоссальные .

Я смотрел её страничку , у неё был друг (разбился на моцике), так там вообще мутант , а ему 17!!!!!

Что у них там за климат в Саратове)))))?

всё натуральное, аха)))

[InzerT 133]

всё натуральное, аха)))

Ну свечку то никто не держал и Ванга давно умерла.

А 90% тренерш в нашем городе просто полные нули , как в физическом так и в умственном развитии .

[igore4ek 2 091]

Мне лично пох с химкой или без...

Просто объёмы для девушки в 18 лет колоссальные .

Я смотрел её страничку , у неё был друг (разбился на моцике), так там вообще мутант , а ему 17!!!!!

Что у них там за климат в Саратове)))))?

уровень метана в воздухе зашкаливает))))

[MaDMaX 16 837]

Наверно я в душе не качок (даже не начинающий) меня такие Юли вообще не притягивают. даже отталкивают. (бабы в детстве не были ))) Как то женщина должна быть женщиной , а не грудой мышц.

[igore4ek 2 091]

зашел ВК к ней. бицепс 40см

[DEX 7 540]

что-то и у тренерш ни разу такого не видела.

у каких?

[DEX 7 540]

А 90% тренерш в нашем городе просто полные нули , как в физическом так и в умственном развитии .

даже не 90, а 99

[InzerT 133]

у каких?

Девушка имеет ввиду , которые шарахаются по фитнес клубам , едва осилив пару журналов "качай мускулы".

[DEX 7 540]

зашел ВК к ней. бицепс 40см

Что ты знаешь, о массе, дрыщ?))

[DEX 7 540]

Девушка имеет ввиду , которые шарахаются по фитнес клубам , едва осилив пару журналов "качай мускулы".

Ааааа... От ано чо

[igore4ek 2 091]

Что ты знаешь, о массе, дрыщ?))

ничего. 

смотря На Юлю я понимаю, что трачу зря свое время в зале

[InzerT 133]

Что ты знаешь, о массе, дрыщ?))

Пёсик зачётный!

[InzerT 133]

ничего. 

смотря На Юлю я понимаю, что трачу зря свое время в зале

Не парься , не бросай .

И все труды окупятся , можно же быть просто сильным , без излишней гипертрофии...

[Serendipity 3 882]

Девушка имеет ввиду , которые шарахаются по фитнес клубам , едва осилив пару журналов "качай мускулы".

по имени только тренеров Олю и Анжелу из Лидера помню)))а так, видела в Москве у знакомой тетки профи в ее зале работали, там мышцы были, но поджарые, а тут прям разрослось нездорОво. Ну не нарастает на пустом месте у женщин так, мы не приспособлены.

[MaDMaX 16 837]

зашел ВК к ней. бицепс 40см

петтинг явно будет жестким....

пс может я чтото не правильно делаю ? сколько тренировок (время) необходимо провести для таких показателей? два-три года ?

[igore4ek 2 091]

Не парься , не бросай .

И все труды окупятся , можно же быть просто сильным , без излишней гипертрофии...

да бросать не собираюсь))) 

я физкультурник, она спортсмен. Каждому свое